營養飲食

鳳梨和海鮮能一起吃嗎

鳳梨和海鮮最好不要在一起吃,這兩種食物同時食用可能引起消化不良,如果鳳梨和海鮮同時大量食用有可能引起腹瀉等反應。吃海鮮時有很多注意事項,最好不要與含維生素C多的食物一起吃。如果鳳梨和海鮮一起吃后出現了不良反應要及時去醫院治療,防止病情嚴重。

鳳梨和海鮮能一起吃嗎

不建議食用。 鳳梨味甘、微酸,富含多種有機酸性物質,而海鮮中的蛋白質和鈣質含量豐富,易與酸性物質結合,生成難以溶解的沉淀物,影響食物的消化吸收。另外,鳳梨是一種維生素C含量非常豐富的水果,海鮮類產品與維生素C含量的食物同食,易產生有害物質,危害身體健康。

鳳梨和海鮮一起吃了怎么辦

多喝水 多喝點水可以促進鳳梨和海鮮在體內的消化及吸收,還有一定的稀釋作用,緩解身體的不適。 按摩腹部 鳳梨和海鮮同食,易出現消化不良的情況,輕輕的按摩腹部可以促進腸道的蠕動,幫助食物消化。 就醫檢查 如果鳳梨和海鮮同食后,身體出現了惡心嘔吐、腹痛腹瀉等身體不適的癥狀時,建議盡快去醫院檢查,以免情況嚴重,危害身體健康。

吃完鳳梨多久可以吃海鮮

半小時。 鳳梨屬于水分含量非常豐富的水果,在胃蛋白酶的作用下,基本半小時左右可以在體內消化吸收,因此,待鳳梨消化后食用海鮮比較好。 不過,海鮮中的蛋白質含量豐富,在體內的消化時間較長,一般建議吃完海鮮2小時后,再吃鳳梨為宜。

吃完海鮮的注意事項

1、未熟、變質的海鮮不宜食用。海鮮中攜帶大量的細菌及寄生蟲,食用未完全煮熟的海鮮,容易出現腹痛腹瀉等身體不適的癥狀,而食用已經失去活性的海鮮,還會對人體的健康造成威脅。 2、海鮮不宜與啤酒同食。海鮮與啤酒同食,易使血尿酸含量增高,誘發痛風。 3、海鮮不宜與水果同食。海鮮與葡萄、石榴、山楂、柿子等鞣酸含量豐富的水果一起食用,容易出現消化不良的現象。 4、海鮮不宜與濃茶同食。濃茶中的鞣酸含量豐富,吃完海鮮后喝濃茶,會影響食物的消化及吸收。 5、海鮮不宜與維生素C飲料同食。大劑量的攝入維生素C會使海鮮在體內生成有害物質,危害身體的健康。 6、關節炎患者慎食海鮮。食用海鮮后會被人體吸收,在關節中形成尿酸結晶,使關節炎癥狀加重。