如何煮茄子好吃又簡單
茄子的制作方法比較多,而且也是人們喜歡吃的蔬菜之一。那么茄子可以炒著吃,煎著吃,還可以做土豆燉茄子之類的。現在人們的生活水平在提高,美食也是人們追求的,喜歡的,所以自己制作美食也是一種享受。那么如何煮茄子好吃又簡單呢?
一、豆角燒茄子
材料:
茄子,豇豆,花生油,食鹽,蔥,姜,蒜,干辣椒,生抽,蠔油,白糖,水等
步驟:
1.茄子洗凈切條,用鹽(約2克)抓勻腌制15分鐘后攥干水分備用
2.豆角洗凈切段,用鹽水(約放2克鹽)焯1分鐘控水
3.大蒜一切為二,姜切末,蔥切片,干辣椒去籽切段,3克鹽、蠔油、生抽、白糖加一點涼白開調成汁備用
4.開火,鍋內放適量花生油,放蒜瓣、蔥姜末和干辣椒爆香
5.下茄條和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟
6.放調味汁,翻炒均勻至豆角入味即可關火裝盤
二、魚香茄子
材料:
茄子,鹽,糖,鮮抽,醋,料酒,胡椒粉,水淀粉,姜,蒜,蔥花,雞精等
步驟:
1、洗凈,切成塊,塊大小合適就行;
2、鍋熱,不放油,直接放下茄子中火煸炒;
3、待茄子發蔫,發軟,盛出;
4、用鹽,糖,料酒,鮮抽,醋,水淀粉,胡椒粉,調成汁;
5、鍋里油熱,放姜,蒜爆香;
6、放下剁椒炒出香味,把調好的汁放入煮開;
7、放下茄子,煸勻,加蔥花,雞精即可。
三、煎釀茄子
材料:
茄子,瘦豬肉,蝦仁,鮮香菇,蠶豆淀粉,白砂糖,鹽,味精,生抽,香油,胡椒粉,豬油,植物油
步驟:
1.茄瓜用斜刀法切成上斷下連皮的雙連前瓜24件(每件約17.5克),洗凈晾干;
2.豬去皮肉剁爛;
3.鮮蝦仁略切斷;
4.香菇去蒂,洗凈,切細料;
5.將肉茸、蝦仁、香菇一同放在盆內加入精鹽,拌撻至有粘性,再放味精、白糖、生抽、香油、胡椒粉,繼續拌撻至起膠后,加入豬油合成肉餡;
6.在茄瓜夾腔內灑上一層薄干淀粉,然后將肉餡分別釀入茄瓜夾腔內,最后將整塊瓜件的表面輕拍貼上干淀粉,形成一層薄粉膜,成為瓜胚;
7.中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,放瓜胚炸至熟,撈起即可。
四、肉末茄子
茄子,豬肉末,油,鹽,蔥花,姜,蒜,紅椒,青椒,甜面醬,鮮醬油,老抽,料酒,糖,白胡椒粉,花椒油等
步驟:
1備好食材:茄子、紅椒、青椒
2青紅椒切小塊,肉末、蔥花、姜末、蒜末
3鍋中倒入適量油,放入茄子,中小火煎制,期間該上鍋蓋燜一會
4將茄子煎軟后撈出
5切小段備用
6重起油鍋,將肉末炒熟后倒入料酒、蔥姜蒜末炒香
7加入甜面醬、鮮醬油、老抽、糖煸炒片刻
8下入青紅椒塊翻炒一會
9倒入茄條
10翻炒均勻,撒入白胡椒粉,再次炒勻即可
五、蒜香茄盒
材料:
茄子,豬肉,油,鹽,蔥花,姜,蒜,蠔油,鮮醬油,雞蛋,玉米淀粉,白胡椒粉,料酒,雞精等
步驟:
1備好豬肉末和茄子
2蔥花、姜末、蒜末
3肉末中放入2g鹽、5g蔥花、5g姜末、1g白胡椒粉、3g玉米淀粉和1g雞精
4兌少許水,順時針攪拌均勻備用
5茄子切成連刀兩片,里面抹上少許淀粉
6夾入肉餡
7依次做好備用
8兌料汁:碗中調入15g蠔油、2g鮮醬油、2g料酒和50g清水拌勻備用
9一個雞蛋打散和玉米淀粉
10先將帶餡的茄盒在蛋液中滾一圈
11再裹上一層淀粉
12放入熱油中,中小火炸熟,且兩面金黃撈出
13鍋中留適量底油,中小火將蒜末煸出香味
14倒入步驟8中的調料汁
15待料汁開鍋后轉小火,慢慢倒入水淀粉,并用鍋鏟不停的攪拌
16勾兌到稀稠度正好即可
17然后將料汁澆到茄盒上,撒些蔥花點綴即可!