營養飲食

布丁與果凍的區別

布丁和果凍經常是人們喜歡吃的零食,可是這兩種食物的外表看起來比較像。但是有一定的區別的,只是人們應該注意一下,經常吃這兩種有食品添加劑的零食是有害健康的,所以還是應該減少這兩種食物的量。可是特別是孩子難以抗拒這兩種食物,布丁與果凍的區別是什么呢?

布丁和果凍的區別

果凍

果凍(也叫嗜喱),外觀晶瑩呈現透明狀,清甜滋潤,口味很多,可以制作出各種水果口味的果凍。主要是由水、食糖、增稠劑、魔芋粉、酸味劑、食用香精香料、色素等原料制作而成。果凍中的增稠劑通常來源于卡拉膠、海藻酸鈉等海藻提取物或者其他膳食纖維。不過由于產品性質不同,因此所使用的膠凍原料也有所差異,不過它們都有一共同點,就是加入溶化的膠凍原料后都要通過冷藏讓果凍能夠凝凍成型。

布丁

布丁屬于是一種蛋奶類的西點,布丁的種類也很多:雞蛋布丁、芒果布丁、巧克力布丁、.草莓布丁、鮮奶布丁等。常用的主要材料是雞蛋和奶油,其中雞蛋充當了凝固劑的作用,與果凍不一樣的是,布丁不放冰箱也是可以冷卻后成型的。所以布丁吃起來會香濃爽滑,不過布丁的彈性卻沒有果凍那么好。布丁也可以用玉米淀粉和樹薯淀粉作為凝固劑。用玉米淀粉做的布丁冷卻后成結凍狀態,切開后可以呈挺立的塊狀,凝固效果較強。而用樹薯淀粉做凝固劑時,做出來的布丁會比較軟,它只是將液體原料凝結在一起,但是而無法挺立。有些蛋糕師傅做布丁派時,就喜歡把玉米淀粉和樹薯淀粉一起使用,讓布丁派餡較柔軟而帶流性。

由于使用的烘焙原料和凝固劑的不同,所以做出來的布丁和果凍樣子是不一樣的。果凍是透明的,而布丁則是不透明的。當然在口味上面布丁和果凍的區別也是很明顯的哦!

布丁的做法

牛奶布丁

材料

雞蛋,牛奶,糖

做法

1、首先雞蛋攪拌好,然后把牛奶煮熱,放涼。

2、跟著一邊把牛奶倒進去雞蛋里面一邊快速攪拌,要完全融合為止,再加糖調味。

3、跟著拿出去蒸5-10分鐘左右,就好像蒸水蛋那樣。

4、蒸好以后馬上吃也OK,冰凍一下吃也可以。如果你覺得太單調,可以加上酸酸得果醬吃,也可以切小塊配水果,還可以配面包等等。。。

雞蛋布丁

材料

雞蛋1個,牛奶適量(可以用未來星兒童牛奶,這樣比較甜),4勺糖

做法

1、把牛奶和糖混合攪拌,接著放入微波爐加熱2分鐘。

2、雞蛋打好,和加熱好的牛奶混合攪拌。

3、把攪拌好的牛奶和雞蛋再放入微波爐加熱,在熱的時候,要看看布丁成型了沒有,可以拿出來看。

4、等到布丁成型了,放溫或涼就可以吃了,還可以放冰箱冰凍。