白酒能去濕氣嗎

濕氣重會對人體產生一系列的不良表現，濕氣重可能出現口臭，還可能出現食欲不佳，還有的會出現精神方面受到影響等，濕氣重會影響人們的正常生活，白酒屬于酒精類的飲品，過量飲酒會有害健康，很多人不了解白酒可不可以祛濕氣，白酒能去濕氣嗎？接下來我們來看看吧。

一.白酒去濕氣嗎？

白酒能有效去濕氣。酒是祛濕良品，有節制適量喝酒對去濕氣很有效。如果不能喝酒，則可以用酒做姜湯（往姜湯里加點酒），如果能耐住那個酒味，就用白酒；如果完全喝不慣酒，就加甜酒或是黃酒。白酒有辛溫祛濕的作用，但是一般風濕或是寒濕者建議少量的用黃酒祛濕。

二.白酒的功效與作用

白酒味苦、甘、辛，性溫，有毒，有活血通脈、助藥力可通血脈，御寒氣，醒脾溫中，行藥勢的作用。主治風寒痹痛、筋攣急、胸痹、心腹冷痛。、增進食欲、消除疲勞，陶冶情操，使人輕快并有御寒提神的功能。飲用少量低度白酒可以擴張小血管，促進血液循環，延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積，對循環系統及心腦血管有利。

三.白酒去濕氣的時間選擇

1.勞累過后

特別是現在夏季，而且是“三伏天”的到來，濕氣會更加嚴重，被濕氣纏身的人麻煩也會特別多，這個時候，在勞累過后，適當的飲用些白酒，可以活血化瘀，還能把體內的濕氣排出體外。

2.睡覺之前

在睡覺之前喝，可以幫助失眠安心入睡。因為白酒能夠刺激胃液喝唾液的分泌，起到健脾護胃的作用。所以喝白酒不完全是壞事，只要喝酒的方式和量是正確的，也是能對身體產生好處的。