怎樣預防房顫

房顫是比較常見的疾病問題之一，那么嚴重的房顫是會有生命危險的。所以在平時的生活中應該注意房顫的預防，只是每個人的身體情況是不同的，發生疾病的程度也是應該不同的。那么高血壓心臟病的人們應該注意避免發生房顫疾病。所以怎樣預防房顫

房顫的預防第一要控制高危因素

房顫的高危因素主要有：

1、高血壓，堅持用藥，血壓要達標;

2、心臟瓣膜病，及時治療。

3、冠心病、糖尿病，及時控1制可降低房顫發生。

4、高血脂，最新研究表明降低血脂對預防房顫有幫助。

房顫的預防第二要養成良好的生活方式

良好的生活方式包括規律的生活、平衡的飲食，不抽煙、少喝酒，少吃刺激性的東西，如濃茶、咖啡喝等。

房顫的預防第三要控制體重

體重指數大的人發生房顫的幾率比較高。肥胖者本身也容易出現高血壓、高血脂，這都是與房顫相關的。

房顫的藥物預防

因藥物治療是房顫治療的基礎，所以采用一些藥物如地高辛、倍他樂克等控制房顫患者的心室率，使心室率維持在60至70次每分鐘的理想標準，可使患者憋氣、心慌癥狀消失。服用抗凝血藥如華法令或阿司匹林等防止左心耳內血栓形成，預防腦中風等危險地發生。

同時，在進行房顫預防的時候要注意：房顫一旦發生，由于電重構規律，即便除去病因，房顫仍然會發生。因此一切引起房顫的病因應在房顫發生之前給予去除才能真正做到預防房顫。LIFE試驗發現使用血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑如氯沙坦鉀、纈沙坦等可以減少新發房顫的發生，已發生過房顫復律后可鞏固維持竇性心律，這類藥提供一個很好的房顫預防的方法。