靈芝性寒嗎

靈芝在食物的屬性裡面是屬於涼性的，靈芝對於人體是有很多好處的，比如治療咳嗽氣喘、失眠、惡性腫瘤等等。靈芝在服用的方式裡面也是有很多種的，比如搭配其他的中藥材進行熬制，也可以利用食材搭配進行烹調。

靈芝是熱性還是涼性

據中醫學家表示，靈芝是屬於良性的，這種藥物具有多種治療功效，比如能治療咳嗽以及消化不良等，甚至還有很多人用靈芝來治療腫瘤，但是在吃這種藥之前必須要瞭解其性狀特點。

1、靈芝是屬涼性。甘，平。歸心、肺、肝、腎經。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動物藥理表明實驗：靈芝對神經系統有抑制作用，循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。

2、靈芝藥性為甘，平。歸心、肝、脾、肺、腎五經。具有增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面的療效。但它是一味上等補虛藥品，凡屬實證者要慎用。如果你感覺熱，又有其它伴隨症狀的話，建議暫停服用，在醫生指導下調整好用量與服用方法後再服

3、靈芝味甘性平，寒性性體質的人可以服用，不提倡泡茶服用，因為泡茶時有效成分不能完全出來，靈芝功效寧心安神，健脾和胃，對人體是有好處的。

意見建議：注意休息，適度運動，清淡飲食，忌生冷辛辣，養成良好的生活習慣，保持良好的心情。

4、靈芝性溫，味淡，帶有微苦。為多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘的功效，用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘，延年益壽等作用。

5、靈芝本身是屬於溫性的補藥，不會引起上火。日常生活中靈芝的食用多以泡酒和燉菜食用為主，這兩種方式食用之後都可能出現上火的現象，其實這不是靈芝的問題，酒自身屬於熱性的食物，燉菜用的雞肉、排骨、羊肉、狗肉等都屬於大熱性的食物，和靈芝一起燉，營養及其豐富，很多人都受不了這樣的大補之物，會出現上火現象。