營養飲食

正宗棗糕做法

棗糕是比較有名的一種糕點,曾是滿漢全席裡的十大糕點之一,屬於清朝宮廷的一種御用糕點,所以說棗糕吃起來入口絲甜,含有豐富的維生素c和蛋白質,具有補脾和胃、益氣生津的作用,另外有一定的美容養顏的效果,而且還具有減肥的效果,我們來瞭解一下正宗棗糕的做法。

正宗棗糕做法

作法一

麵粉500克,紅糖250克,小棗90克,蜜棗60克,小米麵65克,玫瑰3克。

制法:把發麵放入食用堿適量,放入盆中;將紅糖用玫瑰水溶化,與小米麵一起摻入發麵中,調攪成稀糊狀;將方模子放入蒸籠內(10釐米見方、6釐米高的模子),把調好的麵糊倒入一半,刮平,放上去核的小棗,再將剩下的一半麵糊倒上,在上面放蜜棗,用旺火蒸20分鐘即成。

功效:補脾腎,益氣血。

用法:食用時切成小塊。

應用:適用於食欲不振,貧血乏力者。

作法二

原料配方 雞蛋1.3千克 豬邊油1.5千克 蜜棗500克 核桃仁(去皮)500克 瓜圓500克 玫瑰100克 麵粉530克 白糖1.3千克 蜜櫻桃250克 黑芝麻少許

製作方法 1.豬邊油去皮抽筋,切成小指頭大小的細顆粒。蜜棗、桃仁、瓜圓剁成更小的顆粒。

2.將白糖、雞蛋放入缸體內,用竹筷反復撣攪約20分鐘,使之發泡呈乳白色,再放入麵粉攪拌均勻,然後加進豬邊油、蜜棗、核桃米、瓜圓、櫻桃、玫瑰等,攪拌調勻。

3.在蒸籠底鋪上一層紙,靠邊立置長約10釐米的木條1塊,以透蒸汽。將攪拌好的糕漿傾入籠內鋪平,務使各處厚薄一樣,並撒上少許芝麻,大火蒸約1小時。如小竹簽插入糕內,不拈糕漿,便已蒸熟,即迅速翻置案板上,趁熱揭去墊紙,晾冷後,用薄口刀切成3釐米見方的小塊即成。

產品特點:香甜可口,油而不膩,富有營養。