柚子是降火的嗎

柚子是我們常吃的一種水果，柚子的特點就是維生素c的含量非常的高，在提高免疫力，在美容養顏方面都有一定的作用，而且柚子的性質屬於寒性，所以說有一定的清熱解毒的作用，平時適當的吃一些還有很好的祛火的效果，柚子裡面還有比較好的蛋白質和有機酸，它在促進腸胃消化方面也有一定的作用。

柚子是降火的嗎

吃柚子是降火的。因為柚子的果肉性寒，還有清熱的作用，所以不但不上火，還會有清熱下火的功效。

中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用。柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣。柚葉，含揮發油，具有消炎、鎮痛、利濕等功效。特別是對於經常便秘、帶有口臭的朋友來說，適當吃些柚子是很有好處的。

柚子營養價值高。

柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。

二、柚子有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效。

中醫認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良，幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

三、柚子可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。

四、可預防腦血栓、中風等腦血管疾病。

柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液黏滯度，減少血栓形成，因而對腦血栓、中風等腦血管疾病也有較好的預防作用。

第五、鮮柚肉含有類似胰島素的成分，是糖尿病患者的理想食品。