寶寶能吃基圍蝦嗎
所有的家長都希望盡可能多的給自己寶寶身體補充營養,因為只有身體營養充足才能夠讓寶寶健康成長。而基圍蝦作為一種味道十分鮮美的海鮮產品,並且在基圍蝦中所含有的營養成分也是豐富的。可是由於寶寶的腸胃正處於不斷健全的階段,亂吃食物的話可能讓寶寶出現拉肚子情況,所以寶寶可以吃基圍蝦嗎?
基圍蝦怎麼做給寶寶吃
適當給寶寶吃一些海鮮,對寶寶的成長發育是有一定的好處的,不僅能補充營養,海鮮鮮美的口感也很容易俘獲寶寶的心,那麼基圍蝦怎麼做給寶寶吃呢?新媽媽們一起來瞭解一下吧!
做法一:蝦糜蒸蛋
原料:蝦2只(18個頭一斤的)蛋黃一隻
做法:將蝦取出蝦線,去掉蝦頭上的肚子,放少量水煮五分鐘,取出,去皮,然後用壓住輾一下,再用刀剁碎,蛋黃打開後,待煮蝦的水稍涼,連蝦糜一起放入調勻,加少許鹽,植物油,鍋內水燒熱,將蛋放入,先攪拌幾下然後蓋起,開後用小火蒸七分鐘左右即可。
因為蛋的嫩滑,蝦不會卡到寶寶,也讓寶寶慢慢的適應顆粒狀食物的方法之一,且營養豐富,蝦仁含高蛋白,低脂肪,鈣鱗含量也相對較高。
做法二:鮮蝦肉泥
原料:鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克,香油1克,精鹽適量。
做法:
將蝦肉洗淨,放入碗內,加水少許,上籠蒸熟。加入適量精鹽、香油、攪拌勻即成。
基圍蝦對寶寶有營養嗎
當季的基圍蝦不僅新鮮,價格也比較便宜,這時候不妨可以多買一些,寶寶也愛吃,那麼基圍蝦對寶寶有營養嗎?
基圍蝦對寶寶是有一定營養價值的,這是因為基圍蝦富含了鈣、鋅等微量元素,尤其是鈣可以促進胎兒的生長,也可以促進胎兒腦部的發育。因此,只要寶寶對蝦無不良反應,可以吃。
8個月後的寶寶可以少量吃些新鮮的蝦,但一定要做熟。如果有過敏現象,即停止再喂,等到過了3歲後再吃。剛開始從少量開始添加,可以切碎後放在粥裡或者弄成泥,但不宜多吃。