夏天可以喝姜水嗎

姜是一種比較溫的食物，大家大多是用來做為炒菜時的配料，尤其是做海鮮時，可以多入一些薑做為配菜，這是因為姜是比較溫的屬性，可以與海鮮的寒性相中和。薑還有祛寒的作用，可以用姜煮水喝，但是夏天可以喝姜水嗎？夏天也是可以喝姜水的，有句話叫冬吃蘿蔔夏吃薑也是很有道理的。

夏季生薑泡水喝有這12種好處

1、治療感冒頭痛：

將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

2、預防口腔潰瘍：

用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。

3、治療牙周炎：

先用熱姜水清洗牙石，然後用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。

4、緩解咽喉腫痛：

用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛癢。

5、預防齲齒：

每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒，預防和治療齲齒頗為有效。

6、治療偏頭痛：

當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

7、解酒：

用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉。

8、治療面部暗瘡：

用熱姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

9、預防頭皮屑：

先用生薑輕輕擦洗頭髮，然後再用熱姜水清洗頭髮，可有效防治頭皮屑掉落。此外，經常用熱薑水洗頭，對禿頭亦有一定治療效果。

10、緩解腰肩疼痛：

先在熱姜水里加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

11、降血壓：

血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。

12、預防動脈硬化：

每天早、晚堅持用熱姜水漱口，並在每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進血液迴圈，防止動脈硬化。