營養飲食

花椒紅棗姜水的功效

1,花椒生薑水對於治療小孩子風寒感冒會有一定的作用,可以給孩子做點這樣的水飲用,需要使用花椒粒、薑片、蔥白、冰糖各適量,一起放在鍋里加上適當的水煮開之後,等到溫度適中的時候就可以讓孩子飲用了,這個辦法對緩解風寒感冒帶來的症狀會有很好的作用,讓孩子喝了之後就應該馬上蓋上被子睡一覺,之後孩子出汗了就會對改善風寒感冒有很好的作用。

2,這個花椒生薑水也同樣適用于大人,只要是風寒感冒的患者都可以食用這個簡單的方法進行調理,都會有比較不錯的作用,還可以食使用冰糖或紅糖,加上紅棗適量,然後還需要準備鮮薑兩片,紅糖適量,將這些材料放入鍋中用大火煮開之後,再用小火燉15-20分鐘之後,就可以讓孩子飲用了,也會有很好的效果,一定要注意孩子的身體保暖,不可以再次著涼。

3,要是孩子比較大一點的話,還可以給孩子燙燙腳,適當的在泡腳的水中加上一點生薑,也會有很不錯的效果,一定要讓孩子多喝點水,這樣的話,也會加快孩子感冒症狀的恢復,避免讓孩子總是接觸一些有刺激性的東西,平時還需要注意孩子的飲食要清淡一些,要多給孩子吃點蔬菜和水果也會有利於患兒的病情恢復,平時避免帶孩子到人員密集的地方去。

最後,這種辦法只適用於風寒感冒,孩子要是風熱感冒的話,千萬不可以讓孩子使用這個辦法,不然會有副作用,孩子這段時間不要食用油膩,難消化的食物,感冒時的時候,給孩子吃的東西就要適當的吃點容易消化的東西。