營養飲食

啤酒鴨蛋的做法大全有哪些?

在平時生活中,人們吃雞蛋是比較多的,相比之下,可能大家吃鴨蛋會比較少一些,營養專家介紹,鴨蛋和雞蛋的營養比較相近,比如鴨蛋也含有豐富的優質蛋白,另外還有多種微量元素,大病初愈的人,身體比較虛弱,平時可以多吃一些鴨蛋,下面教大家自己製作啤酒鴨蛋的方法。

啤酒鴨蛋的做法大全:

主料

鴨蛋10個

輔料

生抽2勺老抽3勺

冰糖5個鹽1勺

做法步驟

1.煮好剝殼,在蛋上劃幾道

2.啤酒一瓶,上面配料忘記寫了

3.加冰糖

4.老抽三叔勺生抽兩

勺鹽一小勺

5.看到顏色拆不多,收汁,關火!

啤酒鴨蛋的做法:

用料

雞蛋

啤酒

醬油

老抽

做法

1.雞蛋清洗乾淨

2.加一點鹽,加沒過的水,大火煮開轉小火繼續煮5分鐘

3.撈出馬上沖涼,剝去外殼

4.雞蛋添加沒過的啤酒,醬油、鹽、糖適量,用老抽調出自己喜歡的顏色

5.煮開之後轉小火,煮至自己喜歡的口感和程度關火

6.關火之後可以把蛋浸泡在鹵汁中入味

小貼士

1、不要選擇太新鮮的雞蛋,那樣的雞蛋不容易完整玻殼;

2、煮雞蛋的時候加點鹽,不容易破裂;

3、煮好的雞蛋馬上用涼水浸涼,這樣更容易完整地剝去外殼;

4、口味淡的,可以不添加鹽,只用醬油;

5、啤酒的量,沒過雞蛋即可;

6、喜歡顏色重的,可以適量添加老抽;

7、糖的量,根據自己的喜甜口味酌情添加;

8、喜歡嫩口的,鹵制時間短一點,然後讓雞蛋在鹵汁中充分浸泡;喜歡QQ口感的,可以適當延長鹵制時間;

9、想要更快更好的入味,可以在玻殼的雞蛋上劃上幾道口子。

生鴨蛋對啤酒喝就是下口好,對胃腸道有刺激,營養上沒有明顯作用,多喝水,不建議吃刺激性食物,飲食清淡。