營養飲食

夏天核桃仁怎麼保存

夏天的時候,對於核桃仁的保存方式,其實是更加有講究的,畢竟溫度的上升,如果保存環境不好,很容易就會出現變質的情況。夏天時候的核桃仁一般放在乾燥的地方,距離地面至少五十釐米的距離,這樣防止地面的濕氣破壞核桃仁的存儲環境。

核桃保存前的準備工作

一、核桃的成熟與採收:

在核桃樹80%以上的果皮由青轉黃,頂部出現裂縫,總苞自然開裂,容易剝離,種仁硬化,幼胚成熟,核殼堅硬,呈黃白色或棕色時採收。

二、核桃的貯前處理:

脫總苞。採收後的核桃儘快脫掉總苞,並使之乾燥。對於總苞尚未開裂的核桃,需堆積5-7天后脫苞。

漂洗。用60-80倍漂白粉溶液浸泡核桃8-10分鐘,當殼面有青紅色時撈出,用清水沖洗乾淨。

乾燥。將核桃曬到仁、殼由白色變成金黃色,隔膜易於折斷,平均含水量為6-8%即可。

防蟲殺菌。每100立方米容積使用二硫化碳 1.5千克,或溴甲烷1.7千克薰蒸24小時。

三、核桃貯藏的適宜環境條件:溫度5℃,空氣相對濕度50-60%。

幹核桃怎麼保存

1、核桃在保存之前應該量幹率達到80%,如果要長時間保存根據周圍的環境適當調整但必須要達到95%以上。

2、存放時要放在乾燥的地方,離地面至少在50公分以上。

3、注意防水,這樣至少可以保存4~6個月還有就是真空包裝如量小的話,自家的冰箱冷凍室內,可採用冷凍保鮮。

幹核桃保存注意事項

保存時以保持乾燥為主。一般在家中夏天可以放入冰箱中冷藏,秋冬在室溫放置即可,核桃常溫貯藏和冰箱貯藏一年,核桃內的營養變化明顯有區別,冰箱內核桃的酸敗程度遠低於常溫貯藏。 一般乾果類的果品一次不能吃的太多,會導致身體的酸中毒,有時還會起一些皮疹,建議一次吃兩到三個為宜。核桃對於補腦有很好的功效,此外生髮防脫髮,使頭髮發質變好,變黑等,有很多的好處。