紅茶和黑枸杞能一起泡嗎？

紅茶是一種生活中比較常見的茶飲，而且具有比較強大的養生功效。平時泡紅茶喝，最常見的做法就是直接用水沖泡。當然了，喝紅茶也可以加入其他的東西，比如有的朋友比較喜歡紅棗，這樣一來就可以在泡紅茶的時候放一些紅棗進去。那麼，紅茶和黑枸杞能放在一起泡嗎?

黑枸杞適宜人群

1、皮膚粗糙、鬆弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性

2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性

3、長時間使用電腦、手機，經常熬夜的白領

4、體質虛弱、抵抗力差、力低下者(黑枸杞能和茶葉一起泡嗎)

5、飲食不規律、常食油炸、燒烤的人群(會增加自由基，侵害身體)

6、眼睛乾燥、視力下降、經常專注工作學習的人群

【食用方法】

(1)直接食用或泡茶，入藥，泡酒(泡酒可以即泡即飲，但好泡一個月後在引用效果更好);

(2)成年人每天吃5克左右的枸杞比較適合，既可以直接當乾果吃，也可以泡水喝，根據自己的服用狀況增減數量，達到效果優秀為止;

(3)黑枸杞沖泡後，彌漫著濃濃的藍色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。黑枸杞在鹼性水中侵泡呈現藍色，在酸性水中侵泡呈現紫色。

黑枸杞味道略甜，屬於中性食物，與紅枸杞相比，黑枸杞的維生素、礦物質等營養成分的含量更為豐富，尤其是黑枸杞還含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素，藥用、保健價值遠遠高於普通的紅枸杞。