營養飲食

牛肉和椰子能一起吃嗎

在我們日常生活中很多食物之間是不能同時吃的,有的食物之間是相克的,相克的食物對人體有一定的危害,會危害人體的健康,甚至危及到人的性命,牛肉和椰子是很多人都喜愛吃的食物,很多人不知道牛肉和椰子是不是相克的食物,牛肉和椰子能一起吃嗎?接下來我們來看看吧。

一.牛肉和椰子能一起吃嗎?

可以的,之間不相克的。

二.牛肉跟哪些食物相克?

1.牛排不能與豬肉一起吃

豬肉和牛肉不能同食的說法由來已久,從中醫的角度而言,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,能補脾胃、壯腰腳,有安中益氣之功。二者一溫一寒,一補中脾胃,一冷膩虛人。性味有所抵觸,所以不宜同食。

2.牛排不與能白酒一起吃

牛肉是性熱性燥的肉類,俗話雖說“酒怕肉,飯怕魚”,所以很多人在吃牛肉的時候就會喝上一點白酒。但是白酒也是性熱的飲品,兩者如果一同食用的話,會引起上火的。

如果是吃牛排想喝酒,當然是配上紅酒會更好。因為紅酒中有一種單寧的物質,和牛排在口中卻會蹦出“火花”,單寧會通過口腔中的唾液滲透進肉類起到去膩的作用,還能促使牛排散發出其他更加怡人的風味來。反過來說,肉類中的脂肪和蛋白質又可以弱化葡萄酒的乾澀,使葡萄酒的風味更突出。

3.牛排不能與韭菜一起吃

牛肉屬於溫熱性食物,韭菜也是熱性食物。中醫講究陰陽協調,對食物而言,就是寒熱性質食物的搭配要合理,性熱性燥的食物在一起,更容易引起上火,所以牛肉與蘿蔔(性涼)比韭菜更配。當然一般吃牛排也不會搭配到韭菜,因為牛排經常搭配蔬菜沙拉,但是韭菜不能用來做沙拉。還有生薑也不可以和牛排一起吃。

4.牛排不能與蜂蜜一起吃

牛肉性熱,蜂蜜則有潤腸胃的功效,如果蜂蜜與牛排一起吃,就會立刻引起腹瀉。一般的建議是在牛肉的八小時後才能喝蜂蜜,喝蜂蜜後的八小時內也不可以吃牛排。

5.牛排不能與板栗一起吃

牛肉和栗子一起吃會引起嘔吐,栗子吃多了本身就不易消化,而牛肉卻也沒有促消化的作用,反而因為是肉質,需要消耗大量胃液才能消化,這就會導致栗子無法被消化,而引起腹脹、便秘。

從營養角度而言,栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應,兩者一起食用,牛肉中的微量元素也會削弱栗子的營養價值,而獲取到的營養就會大打折扣。

三.牛排的禁忌人群

1.感染性疾病、肝病、腎病的人慎食;

2.黃牛肉為發物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用;

3.高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。