艾灸薰蒸的好處和壞處有哪些

艾灸是屬於養生方式的一種，通過艾灸對人體穴位進行刺激，就可以緩解風濕骨痛的症狀，對身體進行調理是可以預防多種疾病的，不過前提是一定選擇正確的艾灸方式，不然也會對人體造成傷害，特別是適合宮寒的女性使用，使用後會讓身體中的濕氣及時的排出，那麼艾灸薰蒸的好處和壞處有哪些?

第一，艾灸薰蒸的好處和壞處有哪些?　好處：調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。溫陽補虛，補中益氣。回陽救逆。防病保健，強身益壽。

第二，壞處：避免水沸時突然噴射出來燙傷皮膚，會對皮膚造成燙傷，甚至破壞皮膚組織，引起永久性損傷。所以，一定要謹慎使用，並且把握時間;薰蒸時應全身放鬆，避免因噴不勻或加熱不足影響護理效果以及在護理過程中的心情和感受。對於過敏性皮膚而言，薰蒸的使用，可能導致皮膚發生過敏性皮炎，既影響了美觀，也未能達到理想的清潔皮膚，減少皺紋和黑頭的作業。

艾灸薰蒸的注意事項：由於艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應禁忌的。極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。無自製能力的人如精神病患者等忌灸。