中醫常識

感冒覺得熱

感冒時候覺得熱,在生活當中也非常常見,主要是因為感冒以後身體因為發燒的原因,這時候常常會引起發熱的現象,一般來說這屬於風熱感冒,出現這種情況,首先要注意及時補水,要注意保持充分的休息,另外及時使用對症的藥物來治療,下面我們就來看一下這方面的內容,希望對您有所幫助。

感冒覺得熱

屬於風熱感冒的症狀。這是上呼吸道感染所致。首先注意休息,放鬆心情,飲食宜清淡,多喝白開水,忌食辛辣刺激性食物,可以輸點頭孢,痰熱清。

治療熱傷風的方法

1.注意休息

不要再受涼,要保持安靜。傷風感冒是從咽喉部開始的,只有很好地休息,才能增強身體的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續擴張,不再繼續壓迫神經,嗓子痛也就會慢慢減輕。

2.熱水泡腳

每晚用較熱的水泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。

3.少運動

患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體裡就會釋放出一種影響產生抗體的激素,這對恢復身體健康是沒有好處的。

4.補充維生素C

適當補充維生素C對於治療感冒有很好的療效。含有維生素C的食品有很多,比如柳丁、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果裡面都含有大量的維生素C,對感冒能起到一定的緩解,如果覺得吃水果比較麻煩,那可以考慮服用維生素C片,維生素C片相對於水果來說針對性更強。

5.流質食物

多吃流質食物也是不錯的選擇,像熱湯和熱粥都是可以的。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法,專家研究發現這種說法也是很有道理的,因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽,而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。