感冒可以吃提子嗎

感冒的時候，飲食是很重要的，良好的飲食有助於緩解症狀，有助於提高身體的抗病能力，有助於治感冒，儘快的痊癒，在飲食方面應該吃一些清淡的食物，提子是一種美國葡萄，它屬於葡萄的一個品種，具有酸甜適口的特點，所以說感冒的時候適當的吃一些提子是非常有好處的，我們來看一下這方面的內容。

感冒可以吃提子嗎

一、感冒是能吃提子的

提子又稱“美國葡萄”、“美國 提子”，是葡萄的一類品種。以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱為“葡萄之王”。提子性平、味甘酸，入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、淋症、浮腫等症，也可用於脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病症的輔助治療。對於感冒的人來說，吃提子可以補益氣血，提高機體抵抗力也是不錯的。

二、感冒吃什麼水果好?

感冒的類型有很多，有風熱感冒、風寒感冒還有腸胃感冒等，所以感冒時吃水果也要視具體的感冒症狀而定。一般風熱感冒適合吃一些涼性，有助於降火的水果，比如雪梨、火龍果等，風寒感冒和腸胃感冒則應該吃些富含維生素C的水果，補充維生素，增強抵抗力。富含維生素C的水果：獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、檸檬、聖女果。

三、感冒吃什麼食物好

雞湯富含蛋白質，可以增強機體抵抗力。建議喝又熱又辣、含有大量大蒜的雞湯。番茄：番茄能幫助白血細胞抵抗自由原子的副作用，從而起到抵抗病毒感染的作用。堅果：一顆小小堅果的含硒量高達100毫克，硒有助於預防呼吸道感染，而體內缺硒會導致人體免疫功能的下降。辣椒：辣椒中含有一種特殊物質，能使人體內的抗體素呈三倍增長。運動飲料加熱：運動飲料含有大量的鉀和鈣，可以補充體內大量流失的礦物質，迅速恢復體力。優酪乳：最新研究發現，每天喝一杯優酪乳能有效預防流感。薑糖水：先用紅糖加適量水，煮沸後加入生薑，10分鐘後趁熱喝下，可預防感冒。