酵素有依賴性嗎

我們經常會看到大街上瘦成一條閃電的，朋友們都非常的羡慕，因為大家瘦成這樣，可以穿任何漂亮的衣服，買衣服的時候再也不用看尺碼，只要是自己平時正常只要是成年人的衣服，按照平時正常的尺碼購買，一般都是可以穿上的，有的人會長時間去依賴酵素減肥，那酵素真的有依賴性嗎？

你是否也有這種困惑？

纖芊的便秘嘗試過上百種方法都沒能得到有效的解決，直到遇到了酵素，多年的便秘終於得以緩解，排便終於能舒暢地排出。然而卻發生了一種很奇怪的情況，當自己飲用酵素的時候，排便是一件輕鬆的事情，但當停止飲用酵素的時候，排便又成為了一件令自己煩惱的事情。

難道酵素是有依賴性的嗎？

酵素不屬於藥物，且不具備藥物的特性，人體長期食用，也不會存在依賴性。

酵素是通過人體的吸收，促進腸道的蠕動，加強排便效果，經過長時間的修復與保養，腸道的蠕動恢復正常，確保機體的正常運轉，幫助人體消化食物，促進吸收，清除毒素。

保證體內有足夠的酵素能讓機體更好更快地運轉，保持身體健康的狀態。

而暫停飲用酵素後，出現排便不暢的問題，主要原因是由於，我們體內的酵素隨著年齡的增長，體內的酵素流失情況越嚴重，酵素的流失使腸道的蠕動減緩，而導致了便秘的情況。

此外，現在都市人的高壓生活狀態，作息不正常，三餐不定時，生活壓力大，機體長期處於緊繃的狀態，這樣也會減緩了體內的代謝問題。

持續飲用酵素，並不會讓腸道產生依賴，相較之下，我們更應該關注自己的生活狀態是否健康！