山茱萸怎麼去核呢

山茱萸這種藥材的用法有很多，比如可以直接的食用，或者是泡茶和泡酒飲用等等，不過不是所有人群都適合的，不然就有可能導致一些副用作的發生，對身體的危害非常大，適用于盜汗人群和尿頻失禁的人群，並且還有降低甘油三酯和提高記憶能力的作用，那麼山茱萸怎麼去核呢?

第一，山茱萸怎麼去核呢? 山茱萸核果長橢圓形，紅色至紫紅色;核骨質，狹橢圓形，有幾條不整齊的肋紋。先將山茱萸肉洗淨，去核，與粳米同入砂鍋煮粥，待粥將熟時，加入白糖稍煮即可。

第二，山茱萸的功效與作用：強心。山茱萸有強心作用，增加心肌收縮性和心輸出量，提高心臟工作效率。抗炎、抗菌。山茱萸對表皮葡萄球菌有較強的抑制作用;對腸球菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等也有抑制作用。抗應激、抗氧化、降血脂。山茱萸泡水的功效。山茱萸能增強機體的抗應激能力，提高耐缺氧、抗疲勞能力，增強記憶力。山茱萸能提高紅細胞中SOD活性，對抗脂質過氧化。其醇提物還有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、膽固醇的含量，抗動脈硬化。

山茱萸肉藥膳做法：山萸肉粥。原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖適量。製作方法：先將山萸肉洗淨，去核，與粳米同入沙鍋煮粥，待粥將熟時，加入白糖，稍煮即成。服法：早晚各食1次。山茱萸泡水的功效。功效：補益肝腎，澀精斂汗。應用：肝腎不足之頭暈目眩，耳鳴腰酸，遺精，遺尿，虛汗不止，腎虛帶下，小便頻數。注意事項：3~5天為1療程，疾病完全治癒後，即可停服，或再間斷食用一段時期，以鞏固療效。發熱及小便淋澀者不宜食用。