人體解毒的內臟

我們的身體中有數個內臟器官，而且每個器官的功能是不同的，那麼人體解毒的內臟是哪些呢？大家應該是比較熟悉的，那就是肝臟具有排毒功能，而且不同的時間我們的肝臟排毒的功能強度也不同，一般來說，早上七點開始到九點是小腸排毒；中午則是全身排毒的階段。

肝臟，肝臟為脊椎動物(包括人類)的器官。肝臟是身體內以代謝功能為主的器官，並在身體裡面扮演著去毒素，儲存糖原(肝糖)，分泌性蛋白質合成等等。肝臟也製造消化系統中之膽汁。在醫學用字上，常以拉丁語字首hepato- 或 hepatic來描述肝臟或肝臟的。大部分的肝臟疾病都會有黃疸症狀，這是由於肝臟無法繼續將膽紅素排出所以就在體內累積。

臟器排毒時間

早上7點至9點，我們的小腸需要排毒。這時適合吃早飯。需要療病的朋友要在7點吃早飯;養生的朋友要在7點半前吃早飯。心臟排毒是什麼時候?上午10點到中午12點是心臟運作黃金期，精神活動強，很難感覺工作壓力。中午12點到13是全身器官排毒時間，最好不要在這個時間吃午餐，可以推遲三十分鐘。

到了下午13點至14點，是身體第二個低潮，體內的血壓及荷爾蒙下降，身體出現倦怠感，血液溶入糖原反應會變慢。這時最好要午睡一會。臟器排毒是什麼時候呢?14點至16點，器官會開始恢復工作能力，精神狀態恢復正常，感覺器官在下午三點會特別敏感，尤其是嗅覺和味覺。

身體的疼痛感在下午17點～18點會減弱，此時的神經活動會下降，這時可以到戶外運動，提升精神。而晚上18點至20點，人的情緒不穩定，心理穩定性降低，人容易激動。不過，等吃過晚飯20點之後身體反應會自然恢復。

我們在晚上20點～21點，反應會變得特別敏捷，體重也是最重的。而記憶力在晚上21點會特別強，特別適合學習。淋巴排毒是什麼時候呢?晚上21點～23點為淋巴排毒時間，血液內的白血球會增加一倍，體溫降低，這時適合安靜地聽聽音樂。五臟排毒是什麼時候?以上是人體五臟排毒的具體時間了，不同時期，身體的排毒情況不同。瞭解之後，我們應保持良好狀態，説明身體排毒。放鬆身體，才可以讓身體有效排除毒素。