營養飲食

蔥燒肉條的家常做法

蔥燒肉條是一種既營養美味又好吃的菜品,在製作蔥燒肉條的時候,首先要將肉切成長條,提前將肉醃制半個小時,然後洗淨。在製作的過程中,要提前準備好所需要的食材,等到烹飪的時候,下鍋炒出香味,加入肉條,翻炒至變色,然後放入蔥段,這時候就可以裝盤出鍋了。

菜譜名稱:蔥燒肉條

所屬菜系:家常菜

製作手法:燒

菜品口味:鹹鮮

菜品類型:熱菜

製作方法:原料

豬瘦肉300克,大蔥白200克。

調料

油1000克、紹酒、醬油、白糖、醋、精鹽、味精、薑末、蒜片各少許,澱粉適量。

做法

1、將肉切成1釐米見方、4釐米長的條,加入精鹽、味精、紹酒調味,掛“水粉糊”,下入七成熱油中炸透,見呈金黃色時,倒入漏勺;大蔥白

洗淨,先順切開,再切成3.3釐米長的段備用。

2、炒鍋上火燒熱,加入底油,下入蔥段、薑末、蒜片煸炒出香味,烹紹酒、醋,加入醬油、白糖、味精,添少許湯,再下入炸好的肉條,燒至入味,用水澱粉勾芡,淋明油,出鍋裝盤即可。

材料替換

用青椒替換大蔥,稱為青椒肉條。

口味變化

調料重用糖、醋,稱為糖醋肉條。