營養飲食

蛋黃發白是怎麼回事

平時人們在購買雞蛋的時候,都喜歡買那種蛋黃特別黃的,認為這一種雞蛋的營養價值更高,其實雞蛋的蛋黃到底是發白還是發黃和餵養的食物有關,也和雞的體內代謝有關,無論是哪一種蛋黃,其實營養價值都是差不多的,這種情況並不能說明蛋黃發白就一定不如蛋黃發黃的,我們來看一下這方面的內容。

蛋黃發白是怎麼回事

蛋黃是白色,是因為飼料種類對蛋黃顏色產生影響。

其實家禽本身並不能自己合成類胡蘿蔔素,只能通過攝食飼料而獲得。所以可能和生蛋的雞飼料的具體成分有關,應該影響不大的。

蛋黃也是雞蛋中的一部分營養物質,雞蛋中主要的礦物質、維生素、磷脂等在蛋黃中。蛋黃的主要成分是17.5%的蛋白質,32.5%的脂肪,還有大約48%的水和2%的礦物質,以及多種維生素等。

雞蛋中脂肪,絕大多數集中在蛋黃部分。蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主,其中一半以上正是橄欖油當中的主要成分——油酸,對預防心臟病有益。

蛋黃白色的能吃嗎

雞蛋的蛋黃呈淡白色,與餵養的食物有關,是體內代謝造成的,可以放心食用。

蛋黃即雞蛋內部發黃的部分。雞蛋的蛋白質集中在蛋清和蛋膜,其餘營養物質集中在蛋黃。蛋黃富含脂溶性維生素,單不飽和脂肪酸,磷,鐵等微量元素。

蛋黃是什麼顏色

柴雞蛋的蛋黃顏色一般比養殖雞的雞蛋蛋黃顏色深,不過也不是絕對的。但是也不是紅的,是深黃色的~

不過在雞飼料中添加著色劑可使蛋黃顏色加深,這種添加劑對人體也沒什麼壞處

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蛋黃的營養分析

蛋黃多居於蛋白的中央,由系帶懸於兩極。蛋黃體積約全蛋的30%~32%,主要組成物質為卵黃磷蛋白,另外脂肪含量為28. 2%,脂肪多屬於磷脂類中一的卵磷脂。對人類的營養方面,蛋黃含有豐富的維生素A和維生素D,且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質。蛋黃內有胚盤。