冷凍玉米煮多久能熟了

在生活中，我們經常會見到玉米，因為作為農民來說，小時候我們見到的最多的恐怕就是玉米了。每年的秋季都會隨著父母去地裡面掰玉米，玉米須弄得全身都是的，回家後身上還會起一些小紅疙瘩。雖然玉米須容易導致過敏，但是對於高血壓患者來說，玉米須還有很好的治療高血壓的功效呢。

玉米適合各種人群食用，無論是老人還是孩子吃玉米對身體是有好處的，玉米不再是作為夏天獨有的，現在很多人把吃不完的玉米直接凍在冰箱裡，還有的把玉米煮熟之後凍在冰箱裡，等到想吃的時候拿出來煮熟就可以使用，而且口感也很不錯，和新鮮的玉米差不了多少，

1、 冰凍的玉米分為兩種，第一種是生玉米沒有經過加工直接冷凍起來，這樣的玉米在煮的時候，相對熟的凍玉米要多煮一段時間，一般在鍋裡的水開之後再煮二十分鐘左右就差不多了，根據情況也可以多煮幾分鐘，以玉米熟了為准。

2、 第二種情況是熟玉米冷凍，這樣的玉米因為在冷凍之前已經煮熟，所以在冷凍之後在煮的時候不需要煮太長的時間，一般五六分鐘就可以了，因為是熟玉米，所以只要玉米解凍，整個玉米熱透了就可以食用。

3、 玉米的營養價值也是很高的，特別是針對高血壓和心血管疾病的人群，有治療疾病和預防的作用，而且針對女性能夠促進細胞再生有延緩衰老的作用，經常吃玉米還可以起到抗癌防癌的作用。

注意事項：

玉米的好處雖然多，但是對於消化不好的人吃的時候要適量，因為玉米屬於粗纖維的食物，如果本身消化不良，吃玉米的時候在沒有節制，很可能造成玉米堆積胃裡不愛消化，在引起胃腸疾病。