營養飲食

夏天紅薯怎麼保存

其實每次到了季節的變化,食材和水果以及平時吃的一些東西都會跟著發生變化,比如紅薯只有在冬天會出現,夏天是沒有紅薯的,所以夏天吃不到紅薯就會覺得很慘,想要多吃一些紅薯,可是大家有沒有辦法把紅薯保存在夏天,這個時候就會變得非常惆悵,不知道紅薯在夏天應該怎麼保存?

((1)室內鮮存法

紅薯紅薯很很怕冷怕冷,當溫度過低時,就可能受凍,形成,當溫度過低時,就可 硬心,蒸不熟、煮不爛,如溫度長期高於攝氏十八度以上,又會生芽。因此,最好把室溫掌握在攝氏十五度左右。同時,也要注意防止溫度忽高忽低。

紅薯受了潮濕,很容易引起病菌侵害,造成腐爛。因此,最好放在透氣的木板箱內保存。如果沒有木箱,在堆放紅薯的地方和靠牆處,應墊上木板,薯堆上再蓋些東西,以防受潮經濕。在溫暖的白天裡,要適當打開視窗換換氣,以保持室內空氣新鮮,但要防止冷風吹入。

此外,市上出售的紅薯,由於經過裝運,有的會被擠破、碰傷,病菌容易侵入,造成腐爛。因此,買回的紅薯最好放在太陽下曬幾小時(不要放在外面過夜),以減少傷口水分,促使癒合,並且在取動時,要輕拿輕放,避免碰傷。

(2)蒸熟後曬乾保存法

把紅薯蒸熟後,每塊切成三至四片,放到房上或向陽、乾燥、通風的地方晾曬。紅薯蒸熟後,水分蒸發慢,需較長時間才能曬乾,注意不要受雨淋。曬乾後,放在室內乾燥地方保存起來。吃前用水洗泡一下再蒸。