營養飲食

蝦仁怎麼剝皮?

大家都吃過蝦仁,蝦的種類有很多,這其中就包括基圍蝦,基圍蝦是國內比較常見的一種,這是一種淡水蝦,基尾蝦的營養非常豐富,比如含有豐富的鈣和鋅,生完孩子的媽媽們,如果出現乳汁不足的話,就可以吃一些蝦仁,能夠起到通乳的作用,如果不知道蝦仁如何快速剝皮的話,下面來學習一些竅門。

剝蝦仁技巧:

大家都知道蝦仁好吃不好剝,雖然可以去超市買冰凍蝦仁,但是跟新鮮的蝦剝出來的蝦仁完全是兩個味道。也有一種方法,可以輕鬆剝出蝦仁,就是用半死不活的蝦,或已經死掉的蝦剝蝦仁,但是自己吃還是鮮蝦剝出來的味道最好,所以也不要怕麻煩,現在就來教大家一個簡單剝蝦仁的小竅門。

蝦的外殼雖然可以吃,但是不好吸收,而且,蝦的裡面也是有著一些不好清洗的污垢,因此大家在吃蝦的時候,都會把蝦殼剝開,很多人在吃蝦的時候,不懂的如何的剝蝦,其實很簡單的,只要3步就可以把蝦殼剝的乾乾淨淨。

第一步,蝦的殼,大家如果留意的話,就會發現,其實它是一節一節的,大家在剝蝦的時候,先找到從蝦頭往下數的第三個節點,然後把它剝掉。這第三個節點可以說是蝦連接全身的一個關鍵點,就像是蛇的七寸一樣,只要把它剝下來下面就十分的容易了。

第二步,把蝦的第三節蝦殼剝下來之後,一手抓住蝦頭,一手抓住蝦尾,然後用力的一拽,就十分的輕鬆的把蝦的下半身蝦殼給剝掉了。

第三步,然後把蝦的上兩節蝦殼剝掉,這樣一條蝦就剝好了,蝦的蝦仁就完好的剝出來了,大家注意,在這樣剝蝦的時候,一定不要先把蝦頭弄掉,要最後在去頭,這樣才好剝。

青椒炒蝦仁

1、鮮蝦一點,剝蝦仁(方法看上方),青椒兩個洗淨切絲。

2、熱鍋熱油,先將青椒絲放進去,加鹽、生抽、糖、五香粉翻炒出香味。

3、將蝦仁放進去,快速的翻炒即可。