咳嗽可以吃紅豆薏米嗎

咳嗽是有很多疾病都會引起的一種疾病症狀，例如人在感冒，支氣管炎，肺結核等疾病發生之後都會引發咳嗽。而如果想要治好咳嗽的話，就要先治療引發咳嗽的疾病，並且也要在生活中注意自己的飲食，因為咳嗽症狀的加重和飲食狀況也有著很大關係。因此在一個人咳嗽症狀發生的時候，還可以吃紅豆薏米嗎?

咳嗽能喝薏米紅豆湯嗎

咳嗽是可以喝薏米紅豆湯的。 薏米紅豆湯是清除體內濕氣最好的偏方，製作薏米紅豆湯不要放大米，大米有濕氣，會影響湯的療效。

薏米和紅豆這兩種藥既能祛除體內濕邪，還能當水喝、當飯吃。這兩種"藥"，一是薏米，一是赤小豆(紅小豆)，一起熬湯喝，是清除體內濕氣最好的偏方。

很多朋友說，紅豆加薏米很難熬，怎麼熬它都不黏不稠，能不能放點大米或別的食物一起熬?其實如果從治療的角度來講，我建議大家最好不要用。因為這個薏米紅豆湯的主要功效就是清熱除濕。赤小豆是紅色的，養血，古籍裡記載它"久服令人瘦"，就是說經常吃紅豆還有減肥的作用。薏米性偏寒涼，主要有清熱、利濕的作用。夏天正好是暑氣連天的時候，內濕外也濕，用這兩味藥正好能起到一個養血、祛濕的作用。正是這種不黏不稠的清輕之相，才能達到清熱祛濕的效果。但如果從預防的角度來講，熬大米粥的時候，加上一把紅豆一把薏米也未嘗不可。

還有朋友問我是不是所有人都能喝薏米紅豆湯，有禁忌嗎?其實，這個湯是養生佳品，沒有什麼副作用，但針對不同的人，則可以適當地做一些加減法。

有的人體質偏寒，裡面可以加一點溫補的食物，像桂圓、大棗都可以;有的人失眠，體內也有明顯濕膩的感覺，那就加一些蓮子、百合;如果女性朋友痛經，可以把薏米去掉，熬點紅豆湯，再加上一些薑片、大棗、紅糖，喝下去暖暖小腹，也可以緩解疼痛。關節疼痛的，加一些生白芍、生甘草，酸甘化陰養血除痹。

平日思慮傷神、勞心過度而運動量少的人，往往臉上沒有血色，精神也不夠充沛，甚至心悸、貪睡，感覺頭重如裹，心中空虛。這是體內有濕加上心氣不足的表現，可以在薏米紅豆湯中加一些桂圓同煮。桂圓甘溫，能開胃健脾、安神補血，能振奮心陽、溫補心氣，使人精神飽滿、中氣十足。而且，單純的薏米紅豆湯味道很一般，加上桂圓後，就變甜了，淡淡的甜味，它不僅驅散我們體內的濕氣，而且給我們的心帶來生機與溫暖。我們就叫它薏米紅豆桂圓粥吧，它特別適合強勞力勞動者，也很適合中老年人。