白蘿蔔去火嗎

在日常飲食上白蘿蔔是我們比較常見的一種蔬菜，白蘿蔔的味道清淡，具有很高的營養物質，做法繁多，每一種做法都有不同的口感和風味，而經常吃白蘿蔔對身體非常好，可以起到止咳潤肺的作用，身體也可以輔助治療身體疾病，而白蘿蔔生吃具有去火的功效，但是不宜吃太多。

白蘿蔔去火嗎?

白蘿蔔去火，一般是生吃效果好，不能吃太多，避免影響到脾胃消化功能，平時注意衛生，養成良好的習慣!飲食清淡易消化食物!有利於身體健康!

白蘿蔔是一種常見的蔬菜生吃熟吃都可以，其味略帶一點辛辣，白蘿蔔含有芥子油，澱粉酶和粗纖維，具有促進消化增強食欲，加強胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

一、白羅蔔熟吃治咽喉幹癢，胸膈飽悶，大小便不暢，吐血，口乾舌燥，消化不良，痰多，肺熱，

二、白蘿蔔，對於扁桃體炎，咽喉炎，聲音嘶啞，可以把它生榨汁與薑汁同服，或者。

三、白蘿蔔對於消化不良，食積腹脹，可以把它榨汁飲用，便秘時可以加一點蜂蜜使用。

四、白羅蔔對於泌尿系結石，排尿不暢，可以加入蜜蜂計同煮食用，如還出現浮腫可加浮小麥煮水即可。

五、對於肺不好的人呢，要多吃一點白蘿蔔，白蘿蔔有養肺的作用，對於腸胃不好的人，就不能生吃，要煮熟吃對腸胃好。

白蘿蔔還能夠降低人體內的膽固醇和血脂濃度，並對高血壓冠心病有很好的治療作用，白蘿蔔還含有豐富的木質素，這種物質能幫助細胞吞噬細菌壞死異物，並增強人體免疫力，如果和香菇搭配吃，香菇夠增進核糖核酸進入人體並增強機體，抗癌抗腫瘤能力為了自己的健康，冬天應多吃蘿蔔。

白蘿蔔的作用

一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用;噁心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘，可以煮食;口腔潰瘍，可以搗汁漱口。

二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與薑汁同服;鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒，可煮食。