營養飲食

白菜雞肉餃子

白菜雞肉餃子很多人都是吃過的,但是對於做法並不是所有人都知道的,這樣的話就根本做不出來正宗的餃子味道,所以說人們如果想要做的話就需要學習下技巧的,這樣做出來的才會變得更加好吃一些的,在製作之前就先要將雞肉和白菜全部都剁碎備用的,從而讓味道可以更容易進入的。

做法一

調餡

1,把蔥花和薑蓉放到豬肉餡裡,然後加入醬油,花椒粉,雞粉,鹽,再加入少量的植物油,將肉餡拌勻,要朝一個方向將肉餡攪上勁。2,把處理好的白菜碎和肉餡放到一起,然後再調入適量的鹽。

3,白菜碎和豬肉餡拌勻餡就調好了。

和麵,擀皮,包餃子

1,包餃子的面我們用溫水和涼水和麵都可以。

2,把水逐次的倒入麵粉中,然後用筷子攪成雪花狀。

3,接著把面揉成一個光麵團,麵團講究“三光政策”,哪三光呢,就是面光,手光,盆光。麵團柔光後我們要餳上半個小時。

4,面餳好後我們將麵團揉成一個均勻的長條。

5,將長麵條切成或者揪成均勻的小麵團。

6,將小麵團按扁,注意要形狀要圓。

做法二

材料:麵粉、豬肉餡、大蔥、白菜;調料:薑、生抽、白糖、胡椒粉、味精、雞精、海米、玉米澱粉、香油、老抽。[1]

做法:

1、豬肉餡放入薑、生抽、白糖、胡椒粉、味精、雞精、海米、玉米澱粉及海米湯攪拌均勻再加入切好的大蔥末、蔥蒜油、香油及老抽調味;切好的白菜末先放入水中再撈出用的確良布瀝幹水分。

2、把瀝幹的白菜放入肉餡中攪拌均勻;擀面皮,包餃子;把包好的餃子放入滾燙的開水中煮至外皮鼓出即可。

1,把白菜洗淨控幹水份。白菜餡最怕的就是出水,所以控幹水份也很重要。2,把白菜剁碎,在剁白菜的時候我們要儘量剁得細一些。然後加少許鹽拌勻,這樣處理是為了把白菜的水份煞出來。

3,這個步驟是做白菜餡水餃最重要的步驟,就是要將白菜的水份攥幹。這裡我們可以用手直接攥幹白菜,如果家裡有紗布,可以將白菜放到紗布裡攥幹。處理後我們拌入少許植物油,放油的目的也是為了防止白菜出水。