白蘿蔔通便嗎

我們都知道，人參是一種非常珍稀的中藥材，而且吃人參的作用是非常豐富的，不僅能夠健胃消食，還能夠清熱化痰，總而言之人參是大補之物。在民間，小人參則指的是白蘿蔔，這是很多朋友都沒想到的。其實白蘿蔔不僅營養豐富，而且醫療作用也是很強大的。那麼，白蘿蔔通便嗎?

白蘿蔔治便秘

白蘿蔔治療咳嗽是一個民間的小偏方，很多人都知道，但是對於白蘿蔔治便秘，人們對於這個說法卻不是很熟悉。關於白蘿蔔究竟能不能治便秘呢?媽網百科為你解答!

白蘿蔔被譽為小人參，具有通氣行氣，健胃消食、清熱化痰、解毒散淤等多種功能。但白蘿蔔雖好，也不是人人適用，時時適用。氣虛、陽虛型便秘的人吃了，就可能加重症狀。

中醫專家介紹，氣虛秘主要表現為努力排便時會出汗氣短，便後疲乏，面白神疲，肢倦懶言，舌淡苔白，脈弱。陽虛者則是四肢不溫，腹中冷痛，或腰膝酸冷，舌淡苔白，脈沉遲。對於這些人來說，能夠行氣的蘿蔔就應忌食，否則可能加重便秘。因為行氣多會耗氣散氣，宜於氣滯，卻不利於氣虛。此外，佛手、杏仁、芥菜、橘子等也應少用。可多吃山藥、扁豆、無花果、胡桃、芋頭等。用胡蘿蔔、白術、甘薯煮粥，既是香甜可口之飯食，又是益氣潤腸之佳品。

以上就是關於白蘿蔔治便秘的相關問題的講解了，對於用白蘿蔔治療便秘這種方法並不是人人都適用的，如果是屬於氣虛、陽虛型便秘的人就不要使用這種方式了哦!

治便秘的小偏方

便秘對於人們而言可以說是難言之隱，在患有便秘以後不僅對於身體的健康造成影響，對於人們的生活和工作等也會造成不小的影響。因此，治療便秘很重要。媽網百科在這裡就為大家介紹一下關於治療便秘的一些小偏方!

芝麻粥：黑芝麻適量，粳米100克。將黑芝麻淘洗乾淨，晾乾炒熟研碎，每次取30克，與粳米100克同煮成粥即可。常食有效。