營養飲食

孕婦能喝每日活菌嗎?

大家會發現,現在市場上的飲料是五花八門的,有一種飲料叫每日活菌,據介紹,這種飲料裡面含有多種益生菌,所以對腸道健康有好處,經常會有人出現腹痛腹瀉症狀,這有可能是腸道菌群不平衡的原因,這時候就可以補充一些益生菌,那麼懷孕期間的准媽媽們能不能喝每日活菌呢?

孕婦能喝每日活菌嗎?

孕期由於胃腸蠕動減慢,很多孕婦會出現腹脹、便秘、消化不良的症狀,因此可以適量口服調節胃腸菌群的製劑。所以是可以喝每日活菌的,但是要注意儘量常溫飲用,而且不要空腹喝,以免導致不適。

可以喝的,妊娠期關鍵不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒煙,不要接觸有毒物質和輻射源。

指導意見:

妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

懷孕期間是可以喝君樂寶每日活菌的,注意看一下有效期就可以了

指導意見:

懷孕期間保持愉快心情,飲食上注意營養,做好產前檢查好了,

君樂寶營養非常豐富,含有多種益生菌,孕婦是可以喝的。

指導意見:

建議多吃蔬菜水果,多吃瘦肉,魚,雞蛋,豆製品等含有蛋白質高的食物,做好定期的產科檢查。

是處於孕期,在孕期一般飲食上還是沒有特殊的禁忌的,只是需要注意適度、適量。

指導意見:

現在這種情況是可以使用上述的益生菌進行調理的,這個一般不會影響到寶寶的健康,益生菌主要是調理胃腸道的菌群平衡,有治療調理腹瀉、便秘、消化不良等疾病的作用。

這個孕婦是不建議每天喝每日活菌的,每日活菌屬於乳飲料,裡面多是水以及香精食品添加劑製作而成,沒有什麼營養成分的。如果寶媽喜歡喝,可以偶爾喝一點,不過建議寶媽喜歡喝優酪乳的話,可以選擇生牛乳發酵的優酪乳,這種優酪乳富含了豐富的鈣質,對於寶媽的身體以及寶寶的身體發育都是很有好處的。