小孩特別容易出汗

由於小孩子的身體比成年人要脆弱許多，所以家長們在照料小孩子的過程中都會極度的小心和擔憂。並且發現小孩子身上任何一點異常狀況，家長們都會引起過度擔心，而有的家長卻發現自己家的小孩子明明沒有進行劇烈運動，身體上卻特別容易出汗，這不禁讓他們懷疑是不是寶寶身體出現某種疾病，這是一種正常現象嗎?

媽媽們先不要緊張，寶寶愛出汗其實不是生病，是另有原因的。

生理性出汗

嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使在床上後也不得安寧，所以入睡後頭部也容易出汗。

寶寶腦神經發育不完善，處於快速發育時期，機體代謝旺盛，需要通過出汗蒸發掉體內的熱量以維持正常的體溫，有的寶寶出汗僅限於頭部、額部，俗稱“蒸籠頭”，這屬於生理性出汗，媽媽們不必過分擔心。

熱的!

沒錯，就是熱的!

夏天天氣炎熱，而有的家庭按照傳統錯誤的說法堅持不開空調，即使很熱也給寶寶穿襪子，在寶寶睡著後加蓋被子等等。

再加上嬰兒時期寶寶的特殊體質，不出大汗才奇怪!

寶寶出汗是缺鈣、缺鋅?‍

答案是不一定!

缺鈣的寶寶確實有盜汗這一特點，在與溫度無關的情況下寶寶多汗，特別是入睡後頭部出汗，時間久了可見枕禿圈。可能是與缺鈣有關。

但是缺鈣還有更多容易判斷的特徵，如夜驚、哭鬧不止、性格煩躁不活潑、厭食、發育遲緩等。

要多觀察生長發育是否滯後、攝入量是否充足等情況。

缺鋅也如此，缺鋅的寶寶最明顯的表現是沒有食欲，導致身高、身體發育滯後，智力方面也會多多少少受到影響，所以不能看到寶寶頭上出汗就認為寶寶缺鋅，亂補充微量元素導致過量也會造成負面影響。

睡覺愛出汗

這種情況屬於正常!這與寶寶的神經系統發育未完善有關，在寶寶剛入睡後的幾個小時裡最為常見。寶寶睡覺出汗多的情況，會隨著年齡的增長，發育的完善逐漸好轉。

如果寶寶只是單純的睡覺出汗，沒有伴隨任何其他症狀，便沒有關係，媽媽們不必過於擔心。

夏季寶寶的衣物儘量選擇舒適透氣性較好的，在寶寶入睡後不要蓋太厚的被子，導致過熱。

如果寶寶出汗浸透了衣物，可以用吸汗巾為寶寶輕輕擦拭身體，及時給寶寶換上乾爽的衣服，以免汗液蒸發帶走熱量，讓寶寶感覺到冷。

吃奶出汗

吃奶愛出汗，也屬於正常現象。

寶寶身體那麼小，吃奶也是特別耗費體力的一件事，這就是傳說的“吃奶的力氣都用上了”。消耗體力肯定就會容易出汗，這很正常。

另外，由於食物的熱效應，寶寶在進食的時候以及吃完之後，身體都會有一定的產熱， 自然而然就出汗了。 特別是在吃完母乳、奶粉等含有高蛋白的食物的之後，出汗會更加明顯。