百香果沖蜂蜜水

百香果可以有很多種吃法，人們喜歡將它和其他的水果放在一起吃，其實百香果和蜂蜜一起沖水喝也是非常不錯的，喝起來味道酸酸甜甜的，而且對腸胃和對身體營養的補充都是非常有幫助的。百香果和蜂蜜放在一起，不能用太熱的水沖，否則就有可能會導致蛋白質變性，下面來看看百香果沖蜂蜜水的做法。

百香果除了可以直接吃之外，也可以用開水進行沖泡服用，效果也非常的不錯。現代科學研究發現，百香果中含有人體所需要的多種氨基酸，同時胡蘿蔔素、微量元素還有維生素的含量也非常的可觀，服用起來味道酸酸甜甜。將百香果服用之後可以起到提神醒腦以及活血強身的功效，特別是幫助消化。

百香果對人體來說是非常健康的一種水果，特別是對於一些孕婦來說，適當的喝一些百香果和蜂蜜一起泡水，能夠有效的讓自己的腸胃蠕動起來，從而能夠有效的緩解一下便秘的症狀，而且對孕婦來說，皮膚也能夠變好特別是對於一些經常出現便秘症狀的孕婦，所以對於孕婦來說，就一定要多喝一些百香果和蜂蜜一起泡的水。

百香果蜂蜜茶

原料：百香果、蜂蜜。百香果蜂蜜茶做法：

1、將百香果用刀對切開;

2、用勺子將裡面的百香果籽和汁水舀出來放杯子裡;

3、杯子裡加入少許蜂蜜，沖涼開水攪拌均勻，撒上薄荷葉。

小貼士：

1、百香果在購買時候一定要選表面平滑的，皮打皺凹陷的是放置時間太長了，不新鮮。

2、新鮮的百香果皮可以用來泡水喝。

而且還有消炎止痛、降脂降壓等效果

百香果禁忌人群：

內分泌系統疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，傳染性疾病，神經性疾病。

母嬰，久病體虛人群，消化系統疾病患者。

以下體質人儘量不要吃百香果：

氣鬱體質，痰濕體質，特稟體質，陽虛體質，瘀血體質