馬齒莧能和牛肉同吃嗎

馬齒莧對人體的作用非常雖然非常好，可是大家在食用馬齒莧的時候也不要過量食用，因為馬齒莧作為一種涼性物質，過量食用馬齒莧的話，可能會引發拉肚子的情況。而且孕婦也是不適宜吃馬齒莧的，因為孕婦吃馬齒莧可能出現流產現象。而在吃馬齒莧的同時可以一起食用牛肉嗎?

馬齒莧可以和牛肉一起吃的，不相克

馬齒莧不能和什麼一起食用呢?

馬齒莧+甲魚

馬齒莧涼寒滑利，食用過多容易消化不良，而甲魚屬於高蛋白的涼性補品，食用時容易加重腸胃的負擔，兩者如果一起食用容易引起腸胃的消化不良，嚴重會導致中毒的症狀。

馬齒莧+韭菜

馬齒莧性寒滑利，韭菜也具有滑腸的作用，兩者如果同時食用，易引起腸胃不適、腹瀉等症狀。

馬齒莧+寒性食材

馬齒莧性寒，屬於一種寒性食材。它不宜於其他寒性食材一同食用，以免加重體內寒氣，導致腹瀉、腹痛等症狀。

馬齒莧的其他食用禁忌

1、剛開始吃馬齒莧一定要少量，逐漸適應了才能多吃，只能放白糖，不要放紅糖。因為紅糖是溫性的，與治療的方向背道而馳。

2、馬齒莧乃寒涼之物，經常容易腹瀉、腸胃比較脆弱的朋友來說，就最好不要吃馬齒莧了，因為吃馬齒莧可能會讓這類人群加重病情，這就是馬齒莧的副作用之一。

3、對於孕婦來說，是要禁食馬齒莧的，因為馬齒莧可能會導致孕婦滑胎。所以為了寶寶和孕婦的健康，不要亂用馬齒莧。

4、在吃中藥期間，尤其是有鱉甲藥材的時候，就不要食用馬齒莧了。因為它很可能會影響到你的治病效果。

5、腹瀉便溏之人忌食，馬齒莧有一定滑利作用，以免加重病情。