營養飲食

鮮奶可以冷凍保存嗎?

大家經常會喝牛奶,相比之下,人們喝鮮奶並不多,所謂的鮮奶,也就是從奶牛身上下來不超過24小時的牛奶,因為時間很短,所以稱為鮮奶,平時很不容易買到鮮牛奶來喝,需要提醒媽媽們注意,兩歲以下的寶寶不能喝鮮牛奶,另外鮮牛奶的保存非常講究,是否可以把鮮牛奶冷凍保存呢?

鮮奶可以冷凍保存嗎?

有的家庭購買鮮奶時,一次買的很多,放在冷凍室裡貯存,認為這樣可以保鮮,同時也食方便,其實不然。牛奶的冰點低於水,平均為-1.5℃左右,牛奶結冰是由外邊向裡邊發展的。

如袋裝鮮奶週邊先結冰,逐漸向中心部發展,最後結冰。牛奶結冰後,品質會受到嚴重影響。這時鮮奶中的蛋白質在冷凍條件下發生凝回,與奶中的脂肪分離,幹酷素呈微狀態分散於牛奶中。冰凍的牛奶,經過加熱深化後,味道明顯淡且呈水樣,營養價值降低。為了保持鮮奶的營養價值,請君一次不宜多買,更不能在冷凍室裡存放。

牛奶怎麼保存

牛奶保存的最佳溫度為2~8度,一般可存放2~3天。

牛奶的存放方法:

(1)鮮牛奶應該立刻放置在陰涼的地方,最好是放在冰箱裡。

(2)不要讓牛奶曝曬陽光或照射燈光,日光、燈光均會破壞牛奶中的數種維生素,同時也會使其喪失芳香。

(3)牛奶放在冰箱裡,瓶蓋要蓋好,以免他種氣味串入牛奶裡。

(4)牛奶倒進杯子、茶壺等容器,如沒有喝完,應蓋好蓋子放回冰箱,切不可倒回原來的瓶子。

(5)過冷對牛奶亦有不良影響。當牛奶冷凍成冰時,其品質會受損害。因此,牛奶不宜冷凍,放入冰箱冷藏即可。

夏季如何保存

軟包裝牛奶:牛奶取回後,如果馬上飲用,稍加煮沸即可。如不立即飲用,可放入冰箱中。存放前應將袋子外表清洗擦乾,防止表面灰塵污染其他食物,並且不要開口,以防吸附異味。

牛奶冷藏忌超6天

冰箱保存食物的常用冷藏溫度是4℃至8℃,在這種環境下,絕大多數的細菌生長速度會放慢。但有些細菌卻嗜冷,如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而能迅速增長繁殖,如果食用感染了這類細菌的食品,就會引起腸道疾病。而冰箱的冷凍箱裡,溫度一般在零下18℃左右,在這種溫度下,一般細菌都會被抑制或殺死,所以這裡面存放食品具有更好的保鮮作用。但冷凍並不等於能完全殺菌,仍有些抗凍能力較強的細菌會存活下來。所以,從另一個角度來說,冰箱如果不經常消毒,反而會成為一些細菌的“溫床”。

另外,冰箱裡的食品也不要存放過多,這樣會讓食物的外部溫度低而內部溫度高導致變質。