營養飲食

雞蛋燜面的家常做法

燜面是北方的特色小吃,燜面通常是加入自己喜歡的食物和手擀面一起用大鍋悶熟了食用。吃的麵食已經吸收了放入食材的味道,非常的可口。生活中有些人比較喜歡吃雞蛋燜面,但是店鋪是考慮大眾的口味,所以不會單獨賣雞蛋燜面。大家可以在網上收集方法自己做,具體雞蛋燜面的家常做法如下。

食材:

麵條300克、四季豆適量

做法:

1、小編做的是雞蛋豆角燜面,把豆角擇好去絲,清水泡一會兒放入盤中,准好雞蛋四個,蔥、薑等輔料切好準備稍後使用。專門使用的燜面麵條,這種面很筋道,不容易斷。

2、打開火,在乾淨鍋內倒入適量的食用油,等待一兩分鐘,油燒熱。把攪拌好的雞蛋液從碗裡慢慢倒入鍋中,一個大大的蛋花形成,先不要翻炒。把蔥、薑、紅辣椒等調味食材倒入鍋中,和雞蛋攪勻大火翻炒,同時倒入適量食鹽入味,雞蛋炒碎,香蔥炒香。炒好後,先把雞蛋炒香蔥從鍋中倒入碗裡。

3、然後把燜面的麵條放在蒸鍋開始燜,蓋上蓋子,麵條上可以撒一點清水或料酒,這樣的作用是使麵條滑嫩,吃著不太幹。麵條燜的同時,鍋中放上八角、花椒、蔥花,小火用鏟子煸炒一遍出香味。然後把四季豆倒入油鍋,微微煎一遍,倒入適量醬油出顏色。

4、在倒入少許香油,香油放一點即可,不然香味太濃反倒不好吃。調味料都加好後,鏟子不斷翻攪炒勻,炒至四季豆微微變色。把炒好的雞蛋和四季豆倒入燜麵條的鍋中,鏟子不易攪拌,就用筷子把雞蛋、四季豆、麵條三者攪拌在一起,蓋上鍋中,開始小火燜,燜大概十分鐘即可出鍋。燜面出鍋,盛入碗中,吃著很香很滑。