營養飲食

枸杞葉的功效與作用 枸杞葉孕婦能吃嗎

枸杞葉的營養價值

1.枸杞葉的營養價值一點也不比枸杞子低,枸杞葉除了具有枸杞子果實全有的營養價值外,還有甜菜堿和枸杞葉蛋白素,對肝臟內毛細血管所積存毒素清理有著特殊的作用。其清除肝臟毒素能力是一般枸杞果實的50倍以上。

2.枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管等保健功效。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。

枸杞葉的功效與作用

枸杞葉味甘、苦、性涼;入肝、脾、腎經。具有補虛益精,清熱止渴,祛風明目,生津補肝的功效;主治虛勞腰痛,發熱煩渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏帶下,熱毒瘡腫。

孕婦可以吃枸杞葉嗎

孕婦是可以吃枸杞葉的,枸杞葉的營養價值一點也不必枸杞子的低,枸杞葉中所含的甜菜堿和枸杞葉蛋白素,對肝臟內毛細血管所積存毒素清理有著特殊的作用,能夠幫助孕媽們清除體內毒素。此外常飲枸杞葉茶還具有養肝明目、軟化血管等保健功效。