決明子茶泡水後能吃嗎 決明子泡水一次放多少
1.【清肝明目】：決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目的作用。可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。
2.【潤腸通便】：決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便秘結，對潤腸通便具有先過效果。
3.【降血壓】:很多茶品都具有降血壓的作用，決明子茶也不例外，將決明子泡茶喝可防治高血壓。
4.【降血脂】;決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，除了可以降低血壓，還可以降低血脂。
除此之外，決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用，是電腦族、電視族等電子產品一族的絕佳飲品。
1、決明子茶：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之症，宜加生曬參3克同泡服。
2、決明子蜂蜜飲：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。此茶飲具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生或是習慣性便秘。
3、杞菊決明子茶：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。將枸杞子、菊花、決明子同時用沸水沖泡，悶15分鐘後即可飲用。此茶能有效清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂。
4、桃仁決明蜜茶：桃仁10克加草決明子12克，將桃仁、草決明子水煎，加蜂蜜。能活血降壓、清肝益腎，適用於高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。
5、山楂決明子茶：山楂15克、荷葉15克、決明子10克，用水煎飲其汁液。此茶適用於糖尿病。
1、孕婦忌服，氣血不足者不宜服用。
2、決明子性微寒，體質比較寒涼的人，容易拉肚子、胃痛的人就應少飲。
3、低血壓患者也不宜喝決明子減肥茶，否則可能會引起不適。
4、有一小部分人可能會引起過敏反應，所以敏感體質的朋友最好慎服。
5、濕熱地區身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之後飲用。
6、體質虛弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。
7、老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服，否則也是對身體不利的。
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