柚子皮煮水泡腳有什麼功效 要注意什麼

柚子皮泡腳的好處

1.治療腳氣

柚子皮煎水洗醫治腳氣效果很好，將柚子皮放水裡煎開，然後泡腳，可以起到止癢，消炎，癒合傷口的效果。有腳氣的人群無妨試試，用柚子皮泡腳一定會有好的效果，雖然泡的時候會奇癢難忍的苦楚，但是泡過之後會帶來輕鬆愉快。

2.去除異味

柚子皮的氣味清香，有提神醒腦的功效，很多人都喜歡聞。用柚子皮煮水之後，用來泡腳，可以很好的去除腳部的異味，是腳上彌留柚子的香味。保健知識

3.治療凍瘡

用曬乾的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水用來泡腳，泡腳的時候水要儘量熱一點，但是注意不要太燙，要在人體的承受範圍之類。這種方法需要耐心和長期堅持，即使凍瘡好了，也最好堅持到這個冬天完結，這樣才可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。

柚子皮泡腳的注意事項

泡腳時間不宜過長，以15到30分鐘為宜。

在泡腳過程中，由於人體血液迴圈加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。

另外，由於更多的血液會湧向下肢，體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。

其中，心腦血管疾病患者、老年人應格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺，應暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息。

柚子皮的其他妙用

潔面

將柚子皮切成小塊，滴入橄欖油混合均勻後放在爐火上，在煮到快到煮沸前熄火，冷卻後，用濾網將果皮濾掉，留下汁液。將汁液放入消毒的密封罐中保存。洗臉時用化妝棉蘸取柚子汁在臉部塗抹按摩，有清潔功效，柚子汁氣溫芳香，對油性皮膚還有溫和收斂作用。

治妊娠嘔吐

有的准媽媽在前三個月比較難熬的原因是常常嘔吐，巧用柚子皮就能解決這一難題。將50克柚子皮，煎湯服用，一日三次，可以有效止住妊娠嘔吐。

治咳嗽

將柚子皮剝下後剔除皮內側白瓤，切碎後放入有蓋的碗中，加入適量飴糖或蜂蜜，隔水蒸爛，每天早晚各取1勺，沖黃酒內服。可以有效治咳嗽，化咳喘。

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