營養飲食

山楂果凍家庭製作

山楂果凍吃起來口感也是非常好的,但是我們在超市裡面買的山楂果凍裡面含有的食品添加劑,實在是太多了,對於孩子來說不太適合,因為孩子自身的體質就比較弱,給他們吃過多的小食品,不僅容易造成他們的牙齒被腐蝕,還可能會使他們上癮,而不愛吃飯,那麼自己在家裡怎麼做山楂果凍呢?

步驟

1.山楂幹放在冷水裡浸泡一個小時。

2.大火在鍋裡煮,加適量白糖。

3.煮到湯汁呈濃稠的紅色,熄火。

4.把裡面的山楂撈去。

5.稱50克瓊脂。

6.放入煮好的山楂汁裡。

7.繼續大火煮,煮至瓊脂熔化。

8.把煮好的湯汁稍作冷卻。

9.將湯汁倒入果凍模,徹底冷卻後放冰箱冷凍。等完全凝結後脫模,即可食用。

山楂色澤鮮豔,營養豐富,但酸味過濃,不宜生食。山楂富含果膠和有機酸,非常適宜加工成果醬類製品。筆者在教學和實踐中,總結出適合家庭製作山楂醬和山楂果凍的製作技術。

現將其介紹如下:

一、山楂醬

(一)工藝流程原料選擇一清洗~去核一切分J預煮J攪碎J加精濃縮一裝瓶一密封一殺菌一冷卻~成品。

(二)操作要點!.原料要求:

1要求果實充分成熟,色澤鮮紅,無病蟲害,無腐爛現象。

2清洗:將原料先用水洗潔淨或0.5%鹽酸溶液浸泡5~10min,以除去果皮上的殘留農藥,然後用清水沖洗乾淨。

3.去核、切分:用捐核刀除去果蒂、果柄及果核,然後用不銹鋼刀切成4塊、人預煮、攪碎:按山植果塊

4.水。蔔0.5的重量比,稱取果塊和水置於鍋中加熱(鍋可用不銹鋼鍋或鋁合金鍋,但不可用鐵鍋,以免影響成品色澤),煮沸後保持微沸狀態20-30min,將果肉煮軟為止。然後用乾淨的筷子將果塊攪碎,呈泥狀,可以有小果塊存在。

5加糖濃縮:按山植泥:糖二I:1的比例配料。