營養飲食

鮮人參孕婦可以吃嗎

人參是人們心目中一個重要的滋補藥材,在大多數人的觀念裡看來,人參對人體的滋補效用都是非常明顯的,所以相應的在中藥材市場上人參的價格也比較昂貴。但是世界上可以食用的人參有很多種,每一種人參所發揮的功效對人體也是不一樣的。孕婦們更應該補充自己身體營養讓寶寶健康的成長,可是孕婦可以吃鮮人參嗎?

孕婦可以吃人參嗎

參包含所謂的高麗參,經蒸煮過再曬乾,就稱之為紅參。

一般體質虛弱的人都可以服用人參,但孕婦服用要視情況而定。在妊娠早期,體弱的孕婦可以適當地進補一些人參,能提高自身免疫力並增進食欲。醫師說,紅參屬於溫補藥,若在懷孕初期使用,有安胎的效果;適合體質較虛弱,或者有腰酸、噁心嘔吐症狀困擾的准媽媽。

懷孕後期禁用人參。由於人參的“抗凝”作用,臨產及分娩時不提倡服人參,以避免導致和增加產後出血。如有頭脹頭痛、發燒、舌苔厚膩等情況不可服參。孕婦如服參後出現失眠、胸悶憋氣、腹脹、玫瑰疹、瘙癢、鼻血等症狀,應立即停服。

到了懷孕後期,孕婦的身體會轉為偏燥熱,此時也不宜繼續使用紅參,避免水腫現象發生或血壓、血糖升高的狀況,嚴重者可能引發“妊娠毒血症”或稱“子癇前症”,因此建議在懷孕後期停用紅參進補。

人參的功效與作用

性味歸經:性平、味甘、微苦,微溫。歸脾、肺經、心經。

功效:大補元氣,複脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智。

主治:勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復,一切氣血津液不足之症。