營養飲食

香油的保質期是多久?

很多人都有抽煙喝酒的習慣,經常抽煙喝酒的人,身體健康容易遭受諸多方面的危害,比如喝酒傷肝,另外經常抽煙喝酒會導致血管硬化,血管功能會不斷下降,因此經常抽煙喝酒的人要多吃香油,可以早晚的時候喝一口香油,這樣能夠保護血管的彈性,那麼香油的保質期是多久呢?

香油有保質期嗎?

香油的保質期一般是18個月,沒開瓶放兩年也是可以的。

香油分為機榨香油和小磨香油。

小磨香油:

小磨香油採用低溫水代法制取,芝麻本身含有一種天然抗氧化物質——芝麻酚,芝麻酚具有濃郁的芳香氣味,小磨香油在製作的過程中,芝麻酚在低溫下不易被破壞流失,對香油天然的抗氧化作用。因此小磨香油的保質期、保存期較長。小磨香油在低溫下制取的過程中,其所含的營養成分不易被破壞流失,因此營養價值較高。

機榨香油:

機榨香油是在高溫下制取的,由於產生高溫,芝麻在榨取香油的過程中,芝麻酚受高溫的影響而被破壞流失較大,對香油的天然抗氧化作用降低。因此機榨香油比小磨香油的保質期、保存期短。機榨香油在高溫下榨取的過程中,其所含的營養成分在高溫高壓下被破壞流失較大,因此機榨香油營養價值相對降低。機榨香油含皂量較高,泡沫大,芝麻中含的皂化物在榨取香油的過程中,與香油一起榨出溶於香油中,所以機榨香油起泡磨較大。因皂化值過高,人食用後對身體有害,而機榨香油又不能與其他植物油一樣經過化學提煉,其中含的皂化物不能除掉。採用高壓機榨法制取,由於高壓產生高溫,香味在高溫下揮發較大。具有一般較濃烈的芝麻焦糊味,口感滋味有糊味和苦味感。

香油是小磨香油和機制香油的統稱,亦即具有濃郁或顯著香味的芝麻油。在加工過程中,芝麻中的特有成分經高溫炒料處理後,生成具有特殊香味的物質,致使芝麻油具有獨特的香味,有別於其它各種食用油,故稱香油。按加工工藝不同,香尚未分為小磨香油和機制香油兩種。