孕婦便秘可以喝香油嗎？

有幾類人群容易出現便秘，比如長時間臥床休息的病人，因為運動量非常小，再加上平時喝水比較少等等，時間長了就容易出現便秘，除此之外，懷孕期間的女性是便秘的高發人群，這同樣和孕婦的生活以及飲食變化有密切的關係，那麼出現便秘的孕婦能不能喝香油進行治療呢？

孕婦便秘可以喝香油嗎？

孕婦便秘一般是不建議喝香油。建議食療，蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以涼開水沖飲。適用孕婦便秘及習慣性便秘。懷孕以後胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減弱，同時由於腹壁肌肉張力減弱，大腸對水分的吸收增加，所以孕婦更容易發生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。孕婦患便秘以後，可採取以下措施：1、喝蜜水。2、吃些無花果、梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。4、在醫生指導下，適當服用有溫和通便作用的藥物如果導、麻仁磁脾丸等。5、如果比較嚴重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫生指導進行，嚴禁使用瀉藥，特別是懷孕後期，以防止流產。

便秘出現後的治療方法

（一）治療原則

無論任何類型的便秘均應首先採用系統的非手術療法，即使經過上述檢查確認為出口梗阻性便秘，亦應首先用非手術療法。只有經過系統治療仍無療效的病例，才能根據診斷選用不同的術式進行手術。

（二）非手術療法

1、非藥物治療進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為；防止或避免使用引起便秘的藥物，不濫用瀉藥；每日至少飲水1500ml。多吃含粗纖維的糧食及蔬菜、果瓜、豆類食物；堅持耐力鍛煉，每天至少走2個公共車站路程；積極治療全身性及肛周疾病。

2、生物回饋處理近年文獻報導，採用生物回饋的措施通便成功率可達75%～90%。回饋治療法是將特製的肛門直腸測壓器插入肛門內，該儀器還安置一個可觀察的顯示器，獲得許多資訊，包括肛門括約肌的壓力、直腸順應性、肛直腸處的感覺敏感性，使病人自己感到何時可有排便反應，然後再次嘗試這種反應，啟發排便感覺，達到排出糞便的目的。

3、心理治療重度及長期便秘者，常有焦慮甚至抑鬱等心理障礙，應加強心理治療，消除患者緊張情緒。心理因素一直認為是便秘的因素之一，所以心理治療不能忽視，它包括認知行為療法、個體化心理療法、催眠療法和緩解緊張活動等，使患者養成良好的生活習慣，勞逸結合，保持心情開朗，解除焦慮和緊張情緒。

4、中醫治療

1）番瀉葉3—10g，泡茶飲。用於氣虛或津液不足便秘者。

2）麻黃25g，白術20g，杏仁15g，甘草5g。每日1劑，水煎服，服3劑大便通暢。

3）生大黃粉3～6g，每晚睡前用溫水送服，2—4周為一療程，其中藥量以每日可無困難排便一次為准，有較好療效。

5、氣功療法

簡單的氣功，對部分病人往往能取得良好的效果。①便前用雙手食指和中指按摩迎香穴，兩掌心相對，全身放鬆，雙目輕閉，意守鼻尖和丹田。每次按摩5分鐘即可。②意識誘導：取盤坐式內視體內四心（兩足心的湧泉穴，兩手心的勞宮穴），使其有麻、熱脹感。意想口服蜂蜜隨腸而下。早晚各練一次。

（三）手術療法

器質性便秘根據病因分別由有關科室會診決定是否手術。功能性便秘有結腸慢傳輸型便秘和直腸出口梗阻型便秘。通過非手術治療，絕大多數便秘患者可以治癒，少數頑固性便秘患者經過系統非手術治療無效方可考慮手術治療。但必須清楚，便秘往往是兩種甚至多種疾病或症狀混雜在一起的綜合征，必須嚴格掌握手術指征，應以解除患者的症狀為目的。