營養飲食

吃了西瓜想吐怎麼回事

正常情況下人們在吃完西瓜後會覺得口渴和燥熱都得到緩解了,也有了很好的代謝作用,感覺到非常的舒爽,但是有的人在吃完西瓜後會感覺噁心想吐,這個要看是不是最近腸胃功能不好或者出現什麼問題,另外也不排除可能是由於吃了壞的西瓜導致的不良反應,因為西瓜裡的功效多但是不會導致嘔吐。

西瓜的功效與作用

西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經,具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。

西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃,利小便,助消化,促代謝的功能,是一種可以滋身補體的食物和飲料,適宜於高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發熱,汗多口渴之人食用,孕婦可適當吃些緩解孕期浮腫現象。

西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質,有治療腎炎和降血壓的作用。

西瓜還是天然的美容聖果。西瓜汁含瓜氨酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,容易被皮膚吸收,滋潤面部皮膚、防曬、增白。無論是處於懷孕、還是正在哺乳,女性朋友都可以在吃西瓜時,用瓜汁擦擦臉,或把西瓜切去外面的綠皮,用裡面的白皮切薄片貼敷15分鐘,可以增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。

西瓜子的功效與作用

西瓜子是深受人們歡迎的休閒食品之一。可加工成多種味道,有利肺、健胃、降壓等醫療功效。但西瓜子也不能過量進食,吃太多西瓜子會傷害腎臟器官。嬰幼兒不適合吃西瓜子,以免吸入氣管發生危險。

西瓜子的營養成分主要含有油脂和不飽和脂肪酸,它的功效有:

西瓜子含有不飽和脂肪酸,有助於預防動脈硬化、降低血壓,因此高血壓病人可以常食;

西瓜子有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等症有輔助功效;

西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用。