雞肉番茄能一起吃嗎_番茄雞肉能一起吃嗎

現在的人們非常注意飲食健康，因為很多人已經意識到健康的身體對於我們的重要性。飲食結構搭配一定要合理，平時少吃油膩食物。雞肉是大家平時喜歡吃的肉類，雞肉中的蛋白質成分比較高，適合人們食用。番茄是特別好的維生素補充食物，所以人們也可以經常食用，雞肉番茄能一起吃嗎_番茄雞肉能一起吃嗎？

雞肉和番茄是可以放在一起吃的。原因如下：

1、不能和雞肉一起吃的食物：大蒜、李子、菊花、糯米、芥末、狗腎、鯽魚、鯉魚

2、不能和番茄一起吃的食物：白酒、地瓜、胡蘿蔔、豬肝、鹹魚、毛蟹、黃瓜

注意事項：

番茄偏涼，脾胃虛寒者不宜。生食番茄最好在飯後用，以免空腹刺激胃腸，避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。

洋蔥番茄煮滑雞

【材料】

雞腿肉300克，番茄100克，洋蔥片50克，拍蒜15克，芫茜梗、蔥花各10克，鹽、咖喱粉、花生油各適量。

【做法】

1、番茄去皮，切成約1釐米塊狀備用;

2、雞腿肉洗淨瀝幹水分切件，下咖喱粉、鹽調味後，煎至上色備用;

3、開鍋下油，爆香拍蒜、洋蔥片，下番茄翻炒片刻，下雞肉，加入適量水，煮10分鐘至雞肉熟透，下芫茜梗，調味後上碟，撒蔥花即成。

番茄+鱅魚：會不利營養吸收

番茄+白酒：一起吃會感覺胸悶，氣短

番茄+鹹魚：一起吃易產生致癌物

番茄+土豆：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;番茄在較強的酸性環境中會產生不溶于水的沉澱，從而導致食欲不佳，消化不良

番茄+蝦：產生砒霜會中毒

番茄+草魚：會導致銅元素析放

番茄+鰱魚：會不利營養吸收

番茄+青魚：會不利營養成分吸收

番茄+蝦：會產生劇毒

番茄+螃蟹：會引起腹痛、腹脹

番茄+土豆：會致消化不良

番茄+紅薯：會易得結石、導致腹瀉

番茄+南瓜：會降低營養

番茄+鯰魚：會不利營養吸收