杏能和番茄一起吃嗎

杏是一種常見的的水果，但是吃杏的時候需要注意，吃的太多容易給身體的腸胃造成負擔。所以杏需要根據自己的情況儘量少吃。番茄是一種營養成分豐富的水果，可以補充人體需要的各種維生素。經常吃對人的皮膚有好處，美白淡斑。可是杏能和番茄一起吃嗎？

杏和番茄能一起吃嗎

杏子和番茄是能夠一起吃的，對於大多數群體都是適宜的，只有一些情況較特殊的人不宜混合食用或者不宜吃杏子和番茄。杏子和番茄都具有酸甜肉軟多汁的特點，是改善食欲的最佳食物之一，並且二者都富含膳食纖維、有機酸等成分，對促進腸胃消化具有非常好的效果。

杏子的飲食原則

隨著栽培技術的發展杏子已有多個品種，一種一些品種的杏子生吃是極為美味的，沒有一般的杏子那麼酸，甜味十足。另外有一些杏子則更適宜用來製成果脯、果醬和罐頭等加工食品，經過加工後的杏子食品更具一番獨特的風味。不過不管是新鮮杏子還是杏子製成品，更具個人實際情況適量合理食用是必要的。

番茄的飲食

與杏子類似，番茄同樣可以直接生吃或者炒菜，加工成番茄罐頭、番茄醬等美食，其營養成分中維生素含量最高，尤其是維生素C和部分B族維生素，此外番茄富含胡蘿蔔素、蘋果酸、纖維素、蛋白質以及獨有的番茄素等，可以起到抗菌消炎、增強機體免疫力、美顏護膚等多種效果，是最營養味美的蔬菜之一。

番茄不能和什麼一起吃

番茄+黃瓜 黃瓜中含有維生索C分解酶，同食可使番茄中的維生素C遭到破壞。

魚肉+番茄 食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用。

番茄與白酒相克：同食會感覺胸悶，氣短。

番茄與地瓜相克：同食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。

番茄與胡蘿蔔相克：番茄中的維生素C會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。

番茄與豬肝相克：豬肝使番茄中的維生素C氧化去氧，失去原來的抗壞血酸功能。

番茄與鹹魚相克：同食易產生致癌物。

番茄與毛蟹相克：同食會引起腹瀉。

番茄與綠豆同食，會傷元氣