菌類菜的做法大全
菌類菜包括很多種類,比如黑木耳,銀耳,各種蘑菇菌類菜。比如香菇是我們日常都比較常見的食材,香菇富含維生素,對人體新陳代謝好,可增強抵抗力,木耳富含鐵可以補血。銀耳可以美容養顏,去火,養胃等好處。菌類菜的做法大全有很多,菌類菜的做法大全有哪些?接下來我們來看看吧。
一.猴頭菇
1.提前將猴頭菇浸泡于清水中。
2.泡開後,反復沖洗,去除黃水,為的是除去猴頭菇本身的苦味。最後攥幹。
3.將攥幹泡好的猴頭菇劈成一塊一塊的。
4.將雞肉切成塊,放入沸水鍋中煮,撇去浮沫後,撈出。
5.切好蔥花和大蒜片。
6.將八角和切好的蔥花和大蒜片放入油鍋中爆香。
7.將處理過的雞肉下鍋,淋上醬油,翻炒。
8.加水,放鹽,燒制雞肉大約七八成熟時,放猴頭菇。
9.收汁,撒入蔥葉碎,關火。
10.盛到盤子裡,就可以享用了。
二.香菇
食材
新鮮香菇 (10個),瘦肉 (100克克)大蒜苗一顆,鹽一小勺,玉米油2勺,
生抽一勺。
製作方法
1.準備好香菇和瘦肉。把香菇洗乾淨,切片。瘦肉同樣洗乾淨,也切成片。
2.把肉片用澱粉和生抽拌勻,備用。大蒜苗切斷備用。
3.鍋裡放油,不等油燒熱就放肉片翻炒,用小火。也就是用冷鍋冷油,這樣炒出的肉很嫩的。
4.等肉變顏色就好了,盛碗裡備用。
5.鍋裡餘下的油下香菇翻炒。炒一會放鹽,加適量水,燜煮一會,菇類一定要煮熟了再吃。
6.等香菇煮熟後,放肉片翻炒。翻炒一會後加入蒜葉繼續翻炒一會,關火。
7.嘗嘗味道咸淡適中,然後裝盤。這樣一盤菇類菜:香菇肉片就做好了。
三.注意事項
炒肉片要冷鍋冷油才會嫩。香菇要煮熟了菜可以吃。