營養飲食

膳魚不能和什麼一起吃

鱔魚也是一種無鱗魚,它不像其他魚產品一樣表面有鱗片,鱔魚摸起來是滑溜溜的。而且善於在大部分地區也叫做黃鱔,但是它還有另外一個官方的名字叫做泥鰍。並且大多數的鱔魚都是喜歡在水中的泥土中打洞的,因此鱔魚的天性就是鑽洞。但是由於鱔魚的蛋白質含量較高,與很多食物都能夠引起相克反映,以下就為大家介紹一下與鱔魚相克的食物有哪些。

1、菠菜

菠菜味甘、性涼,《本草綱目》記載:菠菜“通腸胃熱”,黃鱔性熱能補、油膩多汁,兩者同食容易導致腹瀉。

2、金瓜

金瓜甘寒下氣,黃鱔溫中補氣,二者成分複雜,功用相互抵消,同食容易產生不利於人體對的生化反應,對身體無益。

3、含鞣酸較多的水果

黃鱔含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而葡萄、柿子、山楂等水果中含有較多的鞣酸。鞣酸與蛋白質結合會生成鞣酸蛋白,使蛋白質失去原有營養價值;與鈣結合,生成一種新的不易消化的物質,會使鱔魚失去原有的營養價值。

鱔魚是一種長的類似於蛇類的水產品,但是鱔魚卻沒有像蛇一樣的鱗片,鱔魚是很滑的生物,鱔魚對我們的眼睛其實是很有好處的,因為它的維生素A含量很高,孩子常吃鱔魚可以有效預防近視。

鱔魚含有的維生素A量高得驚人。維生素A可以增進視力,促進皮膜的新陳代謝。有人說鱔魚是眼藥,過去患眼疾的人都知道吃鱔魚有好處。常吃鱔魚有很強的補益功能,特別對身體虛弱、病後以及產後之人更為明顯。它的血還可以治療口眼歪斜。而且它有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等醫療保健功能。

一般人群都可食用黃鱔。黃鱔特別適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用;脫肛、子宮脫垂、婦女勞傷、內痔出血之人也可多食;風濕痹痛、四肢酸疼無力、糖尿病患者、高血脂,冠心病、動脈硬化者都可多食黃鱔。