瘦肉做法菜譜
瘦肉是我們食用最多的一種肉類,主要是它可以製作成各種美味的菜肴,比如平菇炒肉、芹菜炒肉以及黃瓜炒肉等,這些只是瘦肉炒蔬菜的做法。而瘦肉不止可以用來炒,還可以用來蒸,大家可以多學習幾種瘦肉的做法,具體的做法大家可以瞭解相關的資料或者參考下方的三種做法。
做法一:
香菇炒肉是百姓飯桌上的家常菜。它的主料是香菇和豬肉,屬於東北菜系,主要烹飪工藝是炒。香菇味道鮮美,與肉片葷素搭配烹炒.
做法
製作材料
主料:豬肉(瘦)200克,香菇(鮮)200克
調料:豬油(煉製)75克,鹽3克,料酒10克,大蔥15克,澱粉(玉米)10克,味精3克,薑8克,花椒粉1克,胡椒粉1克
製作流程
1、肉和香菇分別切片;
2、肉用鹽、料酒拌勻,漿上濕澱粉;
3、用料酒、味精、蔥、姜、湯、花椒面、胡椒麵、濕澱粉對成汁;
4、炒鍋燒熱注油,油熱後即下肉片,邊下邊用勺推動,待肉絲散開;
5、待散出味後加香菇炒幾下,再倒入對好的汁,待起泡時翻勻即成。
做法二:
炒肉絲拉皮
烹製方法
1.將豬肉洗淨,切成細絲。蔥切成絲,香菜梗切成3.3厘
炒肉絲拉皮
米長的段。黃瓜丶雞蛋皮丶水發木耳均切成細絲。
2.炒鍋內下入花生油,燒至四成熱時,放入切好的肉絲炒至斷生,加入醬油 丶蔥絲翻炒,再加入味精丶精鹽丶香菜段炒熟,淋上芝麻油,盛入盤內。
3.將濕澱粉調成稀糊,加上精鹽溶化,用粉扇在開水鍋里拉成2張粉皮。
4.將粉皮切成1釐米寬丶5釐米長的條,放入魚池盤內擺平,黃瓜絲丶木耳絲丶蛋皮絲順序擺在粉皮上。芝麻醬加入精鹽,涼開水調成稀糊狀,再加入醬油丶醋丶芝麻油丶蒜泥兌成汁水,澆在粉皮上同炒肉絲一併上桌即成。
做法三:
芹菜炒肉是以芹菜和瘦肉為主要食材的家常菜,也配以紅辣椒,菜品紅黃綠相間,色香味俱全,營養價值豐富,操作簡單,容易上手,適合初學者。
做法
製作材料:
芹菜2或3棵,瘦肉2兩。新鮮的紅辣椒2個。
製作步驟:
1、摘取芹菜杆,掐掉有葉子的一頭,再把芹菜末端的根切掉,然後切成小段,瘦肉則切成小片,紅辣椒去籽切成小片;
2、在鍋內多放點油,待油開後,將大蒜和薑爆炒,下芹菜段和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟後裝盤,但千萬不要加水;
3、再放少許油,下瘦肉片,放醬油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入鍋內和瘦肉一起炒。這裡也不要放水,肉片熟了馬上起鍋,裝盤。
注意事項:
整個工序中,一點水都不要放;一定要把芹菜和辣椒徹底炒熟;炒肉片的時間不要過長。