營養飲食

應酬小竅門 喝酒千杯不醉的秘密

導讀:現代人生活交際難免要喝酒應酬,那麼為什麼有些人千杯不醉有些人一杯就倒呢?其實喝酒不醉是有竅門的,四季養生網為你揭秘喝酒千杯不醉的小竅門,讓你應酬更得心應手。

小竅門之一:切勿空腹飲酒

飯局開始的時候總有那麼一批人開始熱鬧起來了,但是也有那麼一批人很淡定的埋頭苦吃,對了,這類人絕對能撐到最後不倒下,飲酒之前切記不要空腹飲酒,這樣會讓胃難以承受刺激從而導致醉的更快,還會引起反胃嘔吐等症狀,因此在開始喝酒之前先填填肚子吧。




小竅門之二:不要喝混合物

可能現在比較流行調酒喝,像雞尾酒等等都是調出來的,很多人誤以為將酒和別的東西調和會降低酒精度,但是這並不能減輕造成你醉倒,反而會加速喝醉的速度,因此不要將酒和可樂汽水等碳酸飲料放在一起喝。




小竅門之三:白酒配開水

白酒是很多國人所喜愛的酒類,但是白酒的度數確是蠻高的,容易傷身也容易醉,那麼喝白酒的時候不妨多喝點白開水吧,能有效的減低醉意。




小竅門之四:多吃綠色菜

喝酒的時候有人認為花生米鹽水毛豆是最還的下酒菜了,其實不然,綠葉菜才是最好的下酒菜,綠葉菜中的維生素會有效的中和酒精的的羥基,改善酒精對人體的傷害。




小竅門之五:酒後喝茶

喝酒之後再來杯茶能有效的幫助醒酒解酒,因為茶葉中的茶多酚能與酒精中的氫氧根結合有效的降低酒精在人體的吸收率,從而達到醒酒的目的。